영양이 완전히 그녀에게 달려 있기 때문에 아기의 외모는 여성의 책임입니다. 수유 중에 무엇이 가능하고 무엇이 불가능한지를 아는 것이 중요합니다. 우유의 양을 늘리거나 나쁜 맛을 바꿀 수있는 음식이 있습니다. 로즈힙은 비타민과 영양소의 창고로 간주됩니다. 이 기사에서는 일상 생활에서 사용되는 식품이 항상 적합한 것은 아니기 때문에 수유부에게 사용할 수 있는지 고려할 것입니다.
모유 수유로 와일드 로즈를 가질 수 있습니까?
이 질문은 종종 아기가 태어난 후에 여성에게 묻습니다. 많은 사람들이 자신의 유익한 특성을 알고 있습니다. 신체의 방어력을 활성화시키고 면역력을 향상시킵니다. 모유 수유 중에 신체가 다양한 질병에 저항하는 능력을 높이는 것이 특히 중요합니다.
그러나 의사는 모든 것을 먹을 수 있지만 적당히 먹을 수 있다고 생각합니다. 로즈 힙에는 유용한 물질이 존재하기 때문에 민간뿐만 아니라 공식 의약품에서도 의약품 준비를위한 원료로 작용합니다.
아시나요 설명 된 식물의 과일에는 박테리아를 파괴하고 염증 과정을 막을 수있는 에센셜 오일뿐만 아니라 많은 양의 비타민 C가 있습니다.
그것에서 당신은 찾을 수 있습니다 :
- 카로틴;
- 리보플라빈;
- 다른 그룹의 비타민;
- 휘발성;
- 설탕
- 미네랄;
- 에센셜 오일;
- 유기산;
- 타닌.
- 이러한 유용한 유용한 구성 요소는 인간에게 다음과 같은 영향을 미칩니다.
- 항 경화성;
- 이뇨제;
- 수복;
- 재생성;
- choleretic;
- 강장제.
또한,이 열매를 기반으로 달인을 복용하면 우유의 양을 늘리는 데 도움이됩니다. 그것에서 물질의 농도는 이점과 최적으로 상관됩니다. 더 집중된 물질은 성장하는 아기의 신체 발달에 알레르기 반응과 혼란의 징후를 유발할 수 있습니다.
아이에게 미치는 영향
음식 만 모유 인 신생아에게는 모든 권장 사항을 준수하면 설명 된 제품을 사용하면 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.
- 비타민 C는 면역력을 높이고 감기에 저항합니다.
- 유용한 물질은 영아의 대사 과정을 정상화합니다.
- 미네랄과 미량 원소의 수집은 아기의 전반적인 발달에 유익한 영향을 미칩니다.
- 엽산과 아스코르브 산은 혈관을 강화시킵니다.
- 균형 잡힌 수의 구성 요소는 내부 장기와 땀샘의 정상적인 성장과 기능에 도움이됩니다.
상점과 약국의 선반에는 음료를 만들기 위해 기성품 믹스가 있지만 집에서 직접 음료를 만들 수 있습니다.
첫 달
병원 직후 로즈힙 사용을 시작하지 마십시오 -한 달 정도 기다리는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 어머니는 아이와 주변 세계에 익숙해집니다.
이 모든 것은 아기에게 스트레스이므로 소아과 의사는 어머니에게식이 제한을 준수하도록 조언하므로 어린이의 신체가 추가로 적재되지 않습니다. 엄마는 나중에 식단에 다양성을 더할 수있을 것입니다.
중요! 수유 부모 의식이 요법에 음식을 도입하는 것은 단계적으로 그리고 소량으로 수행해야합니다. 그렇지 않으면 수유 후 발진, 피부 자극 또는 아기의 소화 기관의 출현을 감지 할 수 있습니다.
두 번째 달
아기가 이미 강하고 새로운 환경에 익숙하다는 것을 알 수 있습니다. 이제 새로운 것을 시도해 볼 수 있습니다. 새로운 음식을 소개하는 규칙을 준수해야합니다. 어떤 어머니들은 매일 먹는 모든 것을 기록하는 특별한 음식 일기를 유지합니다.
따라서 그들은 아기의 알레르기 반응의 원인을 알 수 있습니다. 처음에는 1 tsp를 시도해야합니다. 장미 엉덩이의 주입 또는 달인. 혁신에 대한 아동의 반응을주의 깊게 모니터링하십시오. 제품에 익숙해지고 알레르기 반응이 나타나는 데 3 일이 걸린다는 관점이 있습니다.
이 기간 후에 모든 것이 정상이면 다음 제품을 소개 할 수 있습니다. 약간의 편차가있는 상황에서는 1-2 개월 동안 리셉션을 연기하는 것이 좋습니다.
수유에 대한 로즈힙의 효과
모유 수유에 장미 음료를 사용한 어머니들은 우유의 양을 늘리는 것에 대해 이야기했습니다. 집에서는 주입을 준비하는 것이 좋습니다. 열처리 중에 많은 양의 영양분이 손실됩니다.
적절한 양조 및 소비는 수유를 증가시키는 데 도움이됩니다.
에나멜 요리 또는 보온병이 요리에 주로 사용됩니다. 그런 간단한 음료의 도움으로 엄마는 아기에게 영양을 공급할뿐만 아니라 감기뿐만 아니라 자신을 보호 할 수 있습니다.
식물은 여성 성 호르몬의 생성을 증가시킬 수있을뿐만 아니라 유체를 조직에서 유선으로의 혈관으로 전환시킬 수 있습니다. 우유의 양을 늘리는 것이 바로이 행동입니다.
사용 방법
소량의 물질로 복용을 시작해야합니다. 먹이기 전 음료의 최대 부피는 150ml입니다. 초기에 최소량은 1 tsp이며 부작용이없는 경우에만 양을 늘릴 수 있습니다.
이것은 달인뿐만 아니라 차 또는 설탕에 절인 과일의 사용에도 적용됩니다. 어머니가 그러한 음료의 맛 특성을 좋아하고 아이가 흡수에 아무런 문제가 없다면 매일 그러한 음료를 마실 수 있습니다. 3-4 주 안에 1-2 코스의 형태로 리셉션을 개최하는 것이 좋습니다.
로즈힙 열매에서 시럽을 섭취 해야하는 경우 더 조심해야합니다. 이 치료법은 더 집중되어 있습니다. 처음에 복용량은 하루에 약 0.5 시간이어야하며 점차적으로 100ml로 늘립니다.
중요! 약초 준비의 이점은 엄마와 아기에게 미치는 피해보다 적을 수 있습니다. 이것은 사용 요법을 위반했기 때문입니다.
금기 사항
종종 로즈힙 열매의 사용은 금지로 제한 될 수 있습니다.
- 다음과 같은 사람들에게는 금기 사항입니다.
- 혈전 정맥염;
- 저혈압;
- 만성 변비;
- 피부과 질환;
- 위궤양 또는 위염의 악화.
위에 나열된 포인트 중 하나 이상이 내재되어 있다면 의사는 모유 수유 중에 와일드 로즈의 과일을 기반으로 음료를 마실 것인지 여부를 결정해야합니다.
금기 사항을 무시하면 만성 상태가 악화되고 전반적인 건강 상태가 악화 될 수 있습니다.
로즈 힙 요리 및 요리법
다양한 요리법 외에도 요리를 위해 요구되는 요구 사항도 있습니다. 양질의 제품을 얻으려면이를 알아야합니다.
또한 알아보십시오
여기 있습니다 :
- 모유 수유시 로즈힙은 말린 과일에만 사용하는 것이 좋습니다. 신선한 과일은 신생아에서 산통 및 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문입니다.
- 음료를 준비하기 전에 열매를 정렬하고 철저히 씻어야합니다.
- 이 경우 플랜트 구성 요소의 품질을 확신 할 수 있기 때문에 자신의 손으로 원자재를 조달하는 것이 좋습니다.
따뜻한 물을 많이 마시면 우유 흐름에 도움이됩니다. 음료를 마시고 기다리십시오 : 수유하기 전에 20-30 분이 지나야합니다.
달인
주요 구성 요소는 식물의 공중 부분뿐만 아니라 지하도 될 수 있습니다.
준비하려면 다음을 수행하십시오.
- 1-2 큰술. 분쇄 된 식물 재료;
- 1 리터의 물.
에나멜 그릇에 모든 것을 넣으십시오. 끓여서 약 15 분 동안 저열로 데 웁니다. 결과 국물을 식히고 긴장 시키십시오.
차
이것은 음료를 만드는 가장 쉬운 방법입니다. 그것을 위해, 당신은 1-2의 열매를 자르고 보통 차에 차 남비에 추가해야합니다. 조금만 기다려주세요. 매번 신선한 원료를 추출하십시오. 식물 성분의 농도가 작기 때문에 하루 종일 차를 마실 수 있습니다.
시럽
시럽은 식물의 다양한 부분에서 준비 할 수 있습니다. 공급하는 동안 건조 성분을 선호하는 것이 좋습니다.
이 도구를 사용하려면 다음이 필요합니다.
- 과일 200g;
- 1 리터의 물;
- 설탕 700g.
요리 :
- 열매를 따뜻한 물로 헹구고 냄비에 옮깁니다.
- 끓는 물을 부어 뚜껑을 닫고 25 분 동안 끓입니다.
- 불을 끄고 용기를 열지 마십시오-열매가 잘 주입되어야하며 3-4 시간이면 충분합니다.
- 케이크를 액체에서 분리하고 설탕을 넣으십시오.
- 두껍게 될 때까지 덩어리를 끓인다 : 종종 15-20 분이 걸린다.
아시나요 세계에는 약 400 종과 50,000 종의 로즈힙 품종이 있습니다.
설탕에 절인 과일
설탕에 절인 과일을 얻으려면 전체와 다진 열매를 모두 사용할 수 있습니다.
그를 위해 :
- 물 2 l;
- 소수의 과일.
- 결합 된 구성 요소를 저열 또는 중불로 끓입니다.
- 풍미를 더하기 위해 설탕과 소금을 조금 넣고 레몬 조각을 넣을 수 있습니다.
- 음료를 10-15 분 동안 양조하십시오.
- 조금 끓여 보자. 좋아하는 말린 과일을 음료에 넣을 수도있다.
비디오 : 로즈힙 설탕에 절인 과일
주입
이 도구를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 4–5 예술. 원료;
- 1 리터의 물.
- 식물 성분을 분쇄하십시오.
- 보온병에 모든 것을 넣고 끓는 물을 부으십시오. 단단히 닫고 10-12 시간을 주장하십시오.
- 완성 된 주입을 여과하십시오. 설탕을 넣으십시오.
- 감미료의 두 번째 버전은 꿀이며, 아기에게 알레르기 반응이 없으면 사용할 수 있습니다.
위의 모든 내용을 요약하면 아기가 태어난 지 2 개월 만에 식물을 간호 어머니의 식단에 도입 할 수 있습니다. 이것은 알레르기 활동이 중간 정도의 제품이므로 점진적으로 투여됩니다. 엄마는 모유 수유를하면서 아기와 직접 관련이 있습니다. 따라서 먼저 야생 장미를 기반으로 한 음료를 사용할 수 있는지에 대해 의사와상의해야합니다.