생강과 파슬리는 신체에서 지방 연소의 자극적 성질을 가지고 있으며, 한 음료에 결합하면 이러한 특성이 배가됩니다. 이 도구를 올바르게 사용하면 초과 파운드를 없애려는 사람들을 도울 수 있습니다. 생강과 파슬리로 슬리밍 음료에 대해 자세히 읽으십시오.
음료의 칼로리 함량 및 화학 성분
해당 음료의 일부인 생강 뿌리는 많은 유용한 물질을 포함하여 400 가지가 넘는 화합물로 구성됩니다. 영양소와 파슬리가 풍부합니다. 단일 제품에 결합하고 서로 보완하면서 두 성분 모두 조화로운 혼합물을 형성합니다. 100ml의 내용물 :
- 칼로리-7.3 kcal;
- 단백질-0.5 g;
- 지방-0 g;
- 탄수화물-1.3 g.
또한 음료는 비타민으로 포화 상태입니다.
- 레티놀 (A);
- 베타 카로틴;
- 티아민 (B1);
- 리보플라빈 (B2);
- 콜린 (B4);
- 판토텐산 (B5);
- 피리독신 (B6);
- 엽산 (B9);
- 아스코르브 산 (C);
- 토코페롤 (E);
- 비오틴 (H);
- 필로 퀴논 (K);
- 니아신 (PP).
음료의 다량 영양소가 제공됩니다. | 미량 원소는 다음과 같은 형태로 포함됩니다 : |
|
|
이 풍부한 성분 외에도 제품에는 아미노산, 에센셜 오일 및 기타 유익한 물질이 포함되어 있습니다.
아시나요 "gingerbread"라는 단어는 생강 덕분에 생겨났습니다. 옛날에는 생강 쿠키를 매운 맛으로 만들었습니다. "진저 브레드"라는 단어를 낳은 사람이 바로 그 사람이었습니다.
유용하고 유해한 속성
영양소로 생강과 파슬리 음료의 강한 채도가 인간 건강에 대한 유용성을 결정합니다. 생강이 소화 과정을 자극하고 신체에서 폐기물과 독을 제거하고 혈당 수치를 낮추는 능력은 파슬리가 부기를 완화하고 과도한 체액을 제거하는 능력으로 보완됩니다.
- 또한 생강 파슬리 주입이 도움이됩니다.
- 면역 체계를 강화;
- 신체의 신진 대사 과정을 가속화합니다.
- 필요한 비타민, 미네랄 및 아미노산으로 포화시킵니다.
- 순환 시스템의 기능을 최적화;
- 나쁜 콜레스테롤의 혈액을 제거하십시오.
- 식욕을 개선;
- 장에서 가스 형성을 억제하고;
- 간을 정화하십시오;
- 고혈압으로 혈압을 낮추십시오.
- 남성 건강과 관련된 문제를 제거하십시오.
- 위벽의 과도한 점액을 제거하십시오.
- 혈관 경련과 관련된 통증을 멈추십시오.
- 지나치게 두꺼운 피를 얇게하십시오.
- 여성이 생리주기를 촉진하도록;
- 스트레스, 정신 및 신경 피로의 영향을 처리합니다.
- 감기와 싸운다.
- 시력 향상;
- 구강과 치아의 감염과 싸우십시오.
- 모세관 및 세동맥의 활동을 개선;
- 천식 퇴치;
- 신장 결석의 형성을 억제하십시오.
아시나요 고대 로마에서 파슬리는 전투 전에 검투사에게 남성 성을 강화하기 위해 주어졌습니다. 오늘날 군함에서 자란 파슬리는 비타민의 공급원 일뿐 아니라
이 주입의 사용에 긍정적 인 측면이 풍부하기 때문에 주로 음료의 결핍이 아니라 음료를 마시는 사람의 건강 상태와 관련하여 섭취의 부정적인 측면이 있습니다.
- 이 도구는 다음과 같은 경우에 해로울 수 있습니다.
- 쓸개에 돌의 존재;
- 위궤양;
- 심장 부정맥;
- 임신
- 모유 수유;
- 저 혈전;
- 열병으로;
- 화상으로.
체중 감량을 위해 생강과 파슬리 음료를 사용할 수 있습니까?
생강의 주요 성분 인 진저롤은 신체의 지방 분해를 자극하는 능력이 있습니다. 또한 생강과 파슬리가 신체의 신진 대사 과정을 활성화시키는 능력은 체지방을 축적하지 않고 기존 지방을 제거하지 못하게합니다. 파슬리의 부드러운 이뇨 특성도 이에 기여합니다.
중요! 개인의 신체 활동 부족과 과도한 영양 섭취로 인해 체중 감량을 위해 음료를 마시면서 얻은 모든 이점을 무효화 할 수 있습니다.
가정 요리
레몬, 오이, 꿀, 사과 및 기타 성분을 포함하는 생강 기반 주입 및 슬리밍 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 간단한 음료 레시피는 다음과 같습니다.
- 파슬리-20 g;
- 강판 생강 뿌리-15 g;
- 물-1.2 l.
완성 된 슬리밍 음료를 냉장고에 2 일 이상 보관하지 마십시오
요리 과정은 다음과 같습니다.
- 파슬리는 믹서기를 사용하여 잘게 썬다.
- 물이 끓게됩니다.
- 갈아 넣은 갈아서 다진 파슬리를 끓는 물에 넣습니다.
- 혼합물이 완전히 냉각 될 때까지 주입되도록 두었다.
결과 슬리밍 제품을 2 일 동안 소량 사용하십시오.
중요! 슬리밍 음료를 사용하려면 매일 복용하는 동안 깨끗한 물을 풍부하게 마셔야합니다.
사용 방법
섭취의 효과와 지방 연소 제품의 건강상의 이점은 섭취의 규칙 성 및 정확성뿐만 아니라 요리 레시피의 정확한 준수에 직접적으로 의존합니다. 이 경우 :
- 식이에서 식물성 및 동물성 단백질 식품을 포함하여 잘 섭취하십시오.
- 체지방 축적을 피하기 위해 음료의 규칙 성을 위반하지 마십시오.
- 주입 리셉션은 신체 활동과 결합되어야합니다.
- 불면증이 발생하지 않도록 취침 전에 약을 복용하지 마십시오.
- 아침 식사 후 2 시간, 점심 식사 후 2 시간 후에 제품의 한 부분을 마시는 것이 가장 좋습니다.
- 하루에 2 잔 이상의 약물을 마시는 것은 권장하지 않습니다.
금기 사항
위에서 언급했듯이 특정 건강 문제로 일부 사람들은 체중 감량 음료로 체중을 줄일 수 있습니다.
- 다음과 같은 경우에는 금기 사항입니다.
- 제품에 대한 개인적인 편협의 존재;
- 열, 열;
- 위장관의 염증 과정;
- 저 혈전;
- 임신
- 모유 수유;
- 저혈압;
- 다가오는 수술과 수술 후 기간;
- 담석 질환;
- 피부 문제의 존재;
- 신장 질환.
생강과 파슬리의 지방 연소 특성을 하나의 음료에 성공적으로 결합하면 여분의 파운드를 제거하려는 사람들에게 인기가 있습니다. 적절한 영양 섭취, 육체 노동, 유능한 복용량 및 규칙적인 사용 으로이 도구는 신체의 조화와 우아함을 회복시킬 수 있습니다.