양파 주스 : 인체의 화학 성분 및 유리한 특성, 민간 요법에서의 적용 * 채소밭

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양파 주스는 오랫동안 민간 요법에 사용되었습니다. 모든 사람들은 양파가 매우 유용하다는 사실에 대해 한 번 들어 본 것 같습니다. 이 기사에서는 양파 주스에서 어떤 영양소가 발견되고 어떤 질병의 치료에 유용한 지 알아 낼 것입니다.

양파 주스의 구성

생 양파 100g 당 영양소 :

에너지 값-40 kcal;
지방-0.1 g;
탄수화물-9.3 g;
식이 섬유-1.7 g;
설탕-4.2 g;
단백질-1.1 g.

생 양파 100g의 미네랄 :

칼슘-23.00 mg (2 %);
구리-0.039 mg (2 %);
불소-1.1 mcg;
철-0.21 mg (1 %);
마그네슘-10.00 mg (2 %);
망간-0.129 mg (6 %);
인-29.00 mg (3 %);
칼륨-146.00 mg (3 %);
셀레늄-0.5 μg (1 %);
나트륨-4.00 mg (0 %);
아연-0.17 mg (1) %.

양파 100g 당 비타민 :

베타 인-0.1 mg;
콜린-6.1 mg;
엽산-19.00 mcg;
니아신-0.116 mg (1 %);
판토텐산-0.123 mg (1 %);
리보플라빈-0.027 mg (2 %);
티아민-0.046 mg (3 %);
비타민 A-2.00 mg;
베타-카로틴-1.00 mcg;
루테인 + 제아잔틴-4.00 mcg;
비타민 B6-0.120 mg (6 %);
비타민 C-7.4 mg (12 %);
비타민 E-0.02 mg;
알파-토코페롤-0.02 mg;
알파-토코트리에놀-0.04 mg;
비타민 K-0.4 mcg.

아시나요 전구는 다양성에 따라 다양한 모양과 색상으로 제공됩니다. 그들의 살은 흰색, 빨간색 또는 보라색 일 수 있으며 껍질은 노란색, 흰색, 갈색, 빨간색 및 보라색입니다. 전구의 모양은 평평하거나 구형이거나 길 수 있습니다.

유용한 양파 주스는 무엇입니까

양파는 모든 부엌에서 가장 인기 있고 인기있는 야채 중 하나입니다. 훌륭한 맛 외에도이 야채는 인체에 유익한 영향을 미칩니다. 생으로, 삶거나, 말리거나, 구울 수 있습니다. 인체에 양파의 장점 :

야채에는 티오 황산나트륨과 황화물이 풍부하게 함유되어 있습니다. 티오 술 페이트는 항균성을 가지고 있지만 양파는 마늘과 달리 약 1/4의 유황 화합물 만 함유하고있어 훨씬 더 강력한 항균 효과를 나타냅니다.
고대부터 양파는 상처 치유를 가속화하고 통증을 줄이기 위해 많은 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 야채는 신체가 포도상 구균과 싸우는 데 도움이되는 천연 항생제로 기침에 연화 효과가 있으며 진정제 및 소화제 역할을합니다.
전통적으로 양파는 독감과 감기에 민간 요법에서 가장 일반적으로 사용되는 약입니다.
그것은 항생제, 항 염증 특성을 가지고 있습니다-통풍 및 관절염에 사용됩니다. 방부제-대장균 및 살모넬라 균, 요로 감염을 포함한 박테리아 퇴치; 변비 및 팽만감을위한 항균제 및 구토 제입니다.
이 철분이 풍부한 야채는 빈혈을 예방하고 섬유질이 풍부하며 칼륨이 인체의 전해질 균형에 기여하고 비타민 A는 피부와 점막을 보호하며 비타민 B는 신진 대사를 높이고 신경계 기능에 중요한 역할을하며 비타민 C는 건강한 피부와 근육을 지원합니다 면역계의 저항을 증가시킵니다.
크롬 함량으로 인해 채소는 신체의 인슐린 수치 감소를 억제하고 포도당 내성 증가에 기여하여 당뇨병을 돕습니다. 동시에 신체의 수분 보유를 막는 탁월한 이뇨제입니다. 또한 양파에는 유황이 함유되어있어 간, 특히 야채 샐러드에 양파와 쇠고기를 결합 할 때 간을 보호하는 역할을합니다. 이 제품 조합은 뇌와 신경계로의 아미노산 전달을 자극하여 균형 잡힌 정신 상태를 제공하는 데 이상적입니다.

중요! 사람이 양파를 좋아하지 않는다면 치료를 위해 붉은 달콤한 품종을 사용하는 것이 좋습니다 (예 : Yalta). 그 속성은 일반 흰 양파와 동일하지만 강한 냄새가 없으며 살은 쓰지 않습니다.

소화 개선

사람이 100g의 양파를 섭취하면 몸에 44 칼로리 만 추가되지만 정상적인 장 기능에 필요한 상당한 양의 섬유질을 제공하면서 콜레스테롤을 낮추고 심장 질환의 위험을 줄입니다.야채는 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 매일 공복의 절반을 섭취하면 (공복에 아침에) 콜레스테롤이 크게 감소하고 변비 또는 헛배 부름에 도움이됩니다.

알레르기 반응 방지

추운 계절에는 많은 사람들이 감기에 알레르기가 있습니다. 감기 알레르기의 증상 : 사람이 추운 거리에서 따뜻한 집에 들어간 후 얼굴과 손이 붉어지고 부어 오르기 시작하면이 가려움증이 동반됩니다. 앞으로 감기에 알레르기가 있으면 피부에 균열과 병아리가 나타납니다. 이 경우 양파 주스와 꿀을 동등한 부분에 함유 한 천연 제품이 피부를 부드럽게하고 균열을 치유하며 피부의 pH 균형을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 구두로 섭취하는 양파 주스는 면역력을 높이고 감기에 대한 알레르기 가능성을 최소화합니다.

아시나요 양파를 자르면 대부분의 사람들이 울게됩니다. 양파 세포가 파괴되면 황산이 방출되어 눈의 점막과 반응하여 눈물이 방출되기 때문입니다. 이 불쾌한 부작용을 피할 수 있습니다-전구를 물 흐름 아래에서 자르거나 나이프 블레이드를 정기적으로 물로 헹구십시오.

감기와 기침을 없애기 위해

잘게 썬 양파에 의해 방출 된 피톤치드는 차가운 사람 옆의 공기에서 박테리아를 효과적으로 죽입니다. 신선한 양파 주스를 함유 한 천연 의약품은 신체의 감염을 파괴하고 감기, 기관지염 또는 편도선염과 함께 나타나는 증상을 완화시키고 거담제 역할을합니다.신선한 야채에 들어있는 천연 항생제는 화학 물질을 사용하지 않고 감기에 걸리지 않도록 도와줍니다.

골격계 강화

양파의 물질은 뼈 세포에 해로운 영향을 미치므로 결국 뼈 조직을 파괴하고 중공 뼈 (골다공증)의 출현에 기여합니다. 천연 항생제와 항염증제로 통풍과 관절염을 효과적으로 완화시킵니다.

포도당을 낮춘다

인도의 의사에 의한 두 개의 독립적 인 연구에 따르면 하루에 140g의 생 양파를 매일 섭취하면 혈당 수치가 낮아져 발병을 예방하고 당뇨병을 치유하는 것으로 나타났습니다. 흥미롭게도, 같은 연구에서 또 다른 흥미로운 사실이 밝혀졌습니다. 양파는 당뇨병이없는 사람들의 혈당을 낮추지 않습니다.

심혈 관계 강화

생 양파의 일일 소비는 심혈관 시스템의 양호한 상태를 유지하고 양파 항산화 제에 의한 자유 라디칼의 중화로 인한 신체의 조기 노화를 방지합니다. 신선한 양파 50g을 매일 섭취하면 지방 음식 섭취로 인한 혈청 콜레스테롤 증가 위험이 크게 줄어 듭니다. 또한 양파를 섭취하면 죽상 동맥 경화증, 심장 허혈이 발생하지 않으며 고혈압 환자의 혈압이 낮아집니다. 환자가 고혈압에 문제가있는 경우 가능한 한 자주 생 또는 삶은 양파를 먹어야합니다. 야채는 자연적으로 혈압을 낮추는 데 도움이되며 혈액을 희석시키고 형성된 응괴를 용해시킵니다.

암세포 퇴치

연구에 따르면 양파를 자주 먹는 사람들은이 야채를 먹지 않는 다른 사람들보다 특정 유형의 암이 발생할 가능성이 적습니다. 항산화 화합물 케르세틴은 유익한 효과가 있습니다.

구강 건강 증진

인간 구강은 양파 주스와 같은 강력한 천연 살균제가 성공적으로 싸우는 박테리아의 번식지입니다. 야영 여행과 같이 밤에 양치질을 할 수 없다면 구강 위생을 위해 여러 개의 양파 플레이크를 씹는 것이 좋습니다.

중요! 먹은 생 양파의 부작용 중 하나는 자극적이고 지속적이며 많은 사람들이 받아 들일 수없는 아로마입니다. 입에서 양파 냄새를 빨리 제거하는 효과적인 방법은 없으므로 외출하기 전에 양파를 먹지 않는 것이 가장 좋습니다.

남자를 위해

신선한 양파 샐러드는 효능을 줄이고 남성의 성 활동을 자극하며 정자와 테스토스테론의 생산을 향상시키는 좋은 치료법입니다. 남성 불임 치료에는이 치유 야채를 곁들인 샐러드가있는 식단이 포함됩니다.

여성 건강을 위해

이 천연 항염증제 및 방부제는 산부인과에서도 사용됩니다. 양파 주스에 담근 탐폰으로 자궁 침식을 치료하는 방법이 있습니다. 치료 과정과 강도는 주치의가 처방합니다.임신 중에 여성들은 종종 변비를 겪게되는데, 양파 주스는 완화에 도움이됩니다. 야채에 함유 된 엽산은 태아의 신경관의 자궁 내 형성에 유익한 효과가 있습니다.

양파는 폐경기를 겪을 때 여성의 골다공증과의 싸움에서 강력한 무기가 될 수 있습니다. 양파는 뼈를 흡수하고 골격을 약화시키는 뼈 세포 인 파골 세포를 파괴하기 때문입니다.

아시나요 신선한 양파 주스는 곤충의 물린 (모기, 벌, 말벌)에 나타나는 피부의 가려움증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

양파 주스 사용의 특징

치료를 위해 같은 날에 준비한 신선한 양파 주스를 사용하십시오. 6-8 시간 후에 주스는 치유력을 잃습니다. 알코올에서 양파 팅크를 준비하는 것은 예외입니다.

화장품에서

양파 주스는 탈모에 매우 효과적입니다. 치료를 위해 2 주 동안 일주일에 두 번 머리카락 뿌리에 적용됩니다. 이 도구는 또한 얇고 부서지기 쉬운 머리카락을 강화하고 조기 회색 머리카락의 출현을 방지합니다.사마귀와 주근깨와의 싸움에는 양파 주스 (5-6 일 동안 하루에 3-4 번)가 함유 된 로션이 권장됩니다. 양파와 마늘 4 쪽에서 주스를 짜십시오. 결과적인 액체는 노화 부위 또는 사마귀로 피부 부위를 직접 윤활합니다. 제품을 피부에 10 분간 방치 한 후 뜨거운 물로 씻어냅니다. 치료는 일주일에 두 번 반복됩니다.

아시나요 개는 혈액에서 적혈구를 억제하여 빈혈을 유발하여 심각한 경우에는 동물의 죽음을 초래하기 때문에 개 다이어트에 양파를 포함시킬 수 없습니다.

민간 요법에서

많은 국가의 민간 요법에서 양파는 의약품의 중요한 성분 중 하나입니다. 가장 인기있는 요리법은 다음과 같습니다.

양파 시럽 -다양한 감기에 매우 효과적인 치료법 : 10 큰술. 20 큰술과 혼합 된 양파 주스 큰 스푼. 아카시아 꿀 숟가락. 하루에 세 번 약 2-3 티스푼의 약용 시럽을 섭취하십시오.
양파 국물 호흡기 질환에 사용되며 뜨겁습니다. 조리법 : 250ml의 물에 5 분 동안 껍질에 양파 2 개를 끓인 다음 용기를 덮고 내용물을 10 분 동안 식히십시오. 그 후, 뜨거운 삶은 양파를 포크로 반죽하여 펄프에 넣고 꿀로 채 웁니다.
신장 해독 -2 리터의 물, 2 개의 양파, 3 개의 녹색 파슬리 및 3 개의 레몬 주스를 섭취하십시오. 물을 끓여서 주스를 전구에서 압착하여 항아리에 넣고 냉각 된 끓인 물을 부어 넣고 잘게 썬 파슬리와 레몬 주스를 넣습니다. 혼합물을 몇 시간 동안 방치하여 주입 한 후 여과한다. 약은 5-6 인분으로 나뉘며 하루 종일 취합니다. 치료 과정은 3 일입니다.
지속적이고 경련성 기침 -꿀로 달게 한 양파 주스를 뜨거운 상태로 가열하십시오. 이 약의 하루 2 ~ 3 잔은 기적의 중단, 기관지에서 분비물 제거, 호흡기 감염으로 손상된 상피의 회복과 거의 같은 기적의 효과가 있습니다.
기관지 천식 -양파 주스 한 티스푼과 마늘 주스 몇 방울을 첨가하여 매일 1/4 컵의 뜨거운 우유를 마시는 것이 좋습니다. 이 약물은 기관지를 정화하고 질식 감을 없애고기도 경련을 예방합니다.
위장관의 칸디다증 -하루에 3 ~ 4 회 복용하는 양파 주스 (매일 50ml)는 칸디다 감염 및 다른 많은 기생 곰팡이와 합성 약물처럼 효과적으로 부작용없이 부작용없이 싸 웁니다. 마늘과 양파 주스를 결합하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
습진 -양파에 특정 냄새를 유발하고 항 염증 효과가 있으며 강력한 항균 및 항진균 효과가있는 유황 성분. 이러한 이유로 감염성 및 알레르기 성 습진으로 45 분 동안 매일 적용되는 양파 압축은 영향을받는 부위의 표면적을 줄이고 관련 증상 (가려움증)을 줄입니다.
동상 -2 ~ 3 시간 동안 양파 주스를 사용한 압축이 동상 피부에 적용됩니다. 이 치료법은 중등도의 중등도 동상에 좋은 결과를 제공합니다.
열, 편두통, 설사, 장 벌레 -양파를 고기 분쇄기에 통과시킨 후 0.5 l의 뜨거운 물을 붓습니다. 혼합물을 보온병에 붓고 12 시간 동안 고집시켰다. 먹기 전에 20 분 동안 1/4 컵씩 하루에 3-4 번 복용하십시오.