국내 기니 닭은 닭과 칠면조의 먼 친척이며, 고향은 서부, 중부 및 남아프리카에 있습니다. XVI 세기 에이 새는 유럽 국가에 소개 된 후 전 세계 가금류 주택에 확고하게 자리 잡았습니다. 가금류 농부는식이 육류와 계란의 귀중한 비타민 품질을 높이 평가합니다. 우리는 기사에서 최신 제품에 대해 이야기 할 것입니다.
시저 알이 몸에 미치는 영향
시저 알은식이 제품입니다. 화학 성분과 영양소 함량뿐만 아니라 알레르기 반응의 완전한 부재는 모든 유기체에 매우 중요합니다. 많은 사람들이이 제품을 닭고기 대신에 규칙적인 식단에 추가합니다.
아시나요 유엔위원회 기니 닭 알은 인간 건강에 유익한 영향을 미치는 식품 목록에 포함되었습니다.
혜택
기니 닭 계란이 인체에 미치는 영향, 먹는 것이 유용한 방법 및 모든 사람이 먹을 수 있는지 여부를 고려하십시오.
- 유용한 제품 기능 :
- 여성의 아미노산과 카로티노이드 함량이 높기 때문에 피부, 모발 및 손톱 상태의 개선이 관찰됩니다.
- 인체는 단백질의 함량이 높아 강도를 빠르게 회복하고 피로를 제거합니다.
- 심혈관 질환을 예방합니다.
- 아이의 성장하는 몸에는 필요한 비타민과 미네랄의 복합체가 가득합니다.
- 면역력이 향상됩니다.
- 어린이의 경우 껍질에 들어있는 비타민 D로 인해 골격이 강화됩니다.
- 남성의 경우 힘과 성욕을 증가시키는 수단으로 사용됩니다.
- 절대 저자 극성으로 어린이의 식단 에이 제품을 안전하게 넣을 수 있습니다.
- 두꺼운 껍질은 살모넬라증이 단백질과 노른자에 들어가는 것을 방지합니다 (이것은 다른 유형의 난과 다릅니다).
- 콜레스테롤 부족 및 저칼로리 제품.
- 해
- 음식에 껍질을 사용할 때 살모넬라 박테리아가 몸에 들어 가지 않도록 끓는 물에 7 분 이상 끓여야합니다.
- 유효 기간이 지난 후에 사용되는 경우 (약 6 개월) 상당히 큽니다.
금기 사항
- 간과 신장 질환이있는 사람은 시저 알을 먹어서는 안됩니다이 제품의 특정 미량 원소의 함량이 질병 경과를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
- 최근에 예방 접종을받은 어린이에게는주지 마십시오. -일시적 면역력 약화로 인해.
- 이 제품에 대한 개인적인 편협 -매우 드물지만 알레르기가 의심되는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
칼로리 계란
저칼로리식이 제품 (제품 100g에 총 43 칼로리)과 관련이 있습니다. 이 기능은 저지방이지만 단백질이 많은 풍부한 영양가 인 귀중한 특성으로 간주됩니다.
제품 100g의 기본 영양 가치를 고려하십시오.
- 물 -70g-신진 대사에 큰 역할을하고 신체의 폐기물을 제거하며 콜레스테롤을 조절합니다.
- 단백질 -12g-전체 유기체의 건축 자재이며 항균성이 있습니다.
- 애쉬 -1.2g-몸 전체가 막힘과 독소에서 정화됩니다.
- 탄수화물 -0.75 g-전신의 에너지 원으로 지적 활동을 자극합니다.
- 지방 -0.52 g-몸에 들어가는 비타민과 미네랄의 동화, 에너지 원의 주요 조력자.
- 비타민.
- 미량 원소.
- 아미노산.
기니 닭 계란 무게와 크기
기니 닭 계란은 무게와 크기가 약간 다르고 배 모양이 있습니다. 즉, 일반 닭고기 달걀처럼 보이지만 닭고기보다 약간 짧고 넓습니다.
기니 닭 계란의 무게가 얼마나되는지 생각해보십시오. 한 조각의 질량은 일반적으로 40-42g에 이르며 껍질은 여러 가지 독특한 특징을 가지고 있습니다.경우에 따라, 껍질은 투톤 일 수 있으며, 표면은 거칠기가 가장 흔합니다. 닭고기와 비교할 때 시저 알의 일관성은 덜 물입니다.
오늘날이 새들은 가금류 집에서 종종 발견되지 않으므로, 한 조각 당 가격은 닭고기 달걀의 일반적인 가격과는 매우 다릅니다.
아시나요 기니 닭을 잡으려면 꼬리를 잡거나 깃털을 날리지 마십시오. 그들은 떨어 뜨리고 도망 갈 것입니다.
계란 선택 및 보관 규칙
경험이없는 눈을위한 기니 닭 계란은 닭고기와 유사하기 때문에 구입하기 전에이 제품을 올바르게 선택하는 기준으로 자신을 찾아야합니다.
- 껍질의 색을 기억해야합니다-스펙트럼은 노란색에서 갈색까지 넓을 수 있지만 일반 계란과 달리 흰색이 아닙니다.
- 껍질은 실제로 강도가 높기 때문에 껍질을 벗기는 것은 쉽지 않습니다.
- 껍질은 종종 거칠다.
설명 된 제품은 긴 수명으로 정밀하게 평가됩니다. 온도가 + 10 ° C보다 높지 않으면 최대 6 개월 동안 신선하게 유지할 수 있습니다. 이 특성은 표면에 두꺼운 껍질과 적은 수의 공극이 존재하기 때문에 습기 손실이 최소화되고 박테리아에 대한 확실한 보호 기능이 제공됩니다.
기니 닭 계란의 사용
이 제품은 요리뿐만 아니라 미용 및 특정 질병의 치료에도 사용할 수있는 귀중한 속성이 너무 많습니다. 또한 치유력은 노른자와 단백질뿐만 아니라 껍질에도 있습니다.이 제품을 올바르게 사용하면 낭비가 없습니다.
중요! 계란의 신선도는 확인하기 쉽습니다. 물에 넣으십시오. 신선한 것은 접시의 바닥에 가라 앉고 거기에 남아 있고, 나머지는 물 표면에 떠 있습니다.
요리 중
기니 닭 계란은 일반 닭고기 계란과 같은 방식으로 요리에 사용됩니다. 삶은 것, 튀긴 것, 구운 것, 제빵 및 샐러드에 사용, 다양한 소스에서 요리 등
요리하는 법과 얼마
이 달걀 껍질이 훨씬 강하기 때문에 요리에 소비되는 시간은 두 배입니다. 반숙을 준비하려면 불에 끓여서 5 분 이상 조리해야합니다. 준비, 딱딱한 몸매-10 이상.
중요! 이 형태에서는 제품이 더 많은 것을 유지하기 때문에 부드러운 삶은 준비는 소비에 더 바람직합니다 유용한 물질.
유용한 요리 요령
이 제품은 요리에 널리 사용되지만 요리사는 요리의 몇 가지 복잡한 점에 익숙해지는 것이 좋습니다.
- 조리 시간이 길기 때문에, 삶은 계란의 노른자는 아주 단단하고 단단하므로, 정도는 반숙 또는 오믈렛 인 것이 좋습니다.
- 노른자는 노란색이 매우 풍부하기 때문에 베이킹은 아름다운 황금빛 색조를 얻습니다.
- 계란은 원래 형태로 매우 유용합니다. 예를 들어, 숙취에 도움이되는 것으로 생각됩니다.
화장품에서
유용한 물질이 많이 있으므로 문제의 제품은 종종 화장품에 사용됩니다. 얼굴, 몸, 머리카락을위한 많은 마스크는 젊어 보이는 피부를 복원하고 유지하며 머리카락을 더 두껍고 매끄럽게 만듭니다.
얼굴 피부용: 난황과 오트밀을 섞어 피부에 바르고 약 15 분간 방치 한 후 따뜻한 물로 헹구십시오. 마스크는 지성 피부 타입에 적합하고 색을 개선하며 염증을 완화시킵니다.
머리카락: 머리카락 전체에 소량의 물을 미리 혼합 한 두 개의 노른자를 섞어 셀로판으로 감싸고 30 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 시원한 흐르는 물로 헹굴 수 있습니다.
바디 스크럽: 껍질을 가루로 만들어 샤워 젤과 섞습니다. 문지른 후에는 모이스처 라이저를 바르십시오.
질병 치료를 위해
기니 닭 계란은 기록적인 양의 비타민과 미네랄뿐만 아니라식이 제품의 모든 특성을 가지고 있습니다.
어떤 질병이 자주 그리고 성공적으로 사용되는지 치료할 때 아래를 고려하십시오.
- 신경계의 정상적인 기능 위반;
- 빈혈;
- 대사 장애;
- 비타민 결핍;
- 철분 결핍 빈혈;
- 안과 질환;
- 위장관 장애 등
일일 섭취량
기니 닭 계란은 하루 중 언제든지 먹을 수 있습니다. 성인 건강한 사람을위한 최적의 복용량은 하루에 두 조각입니다. 어린 아이들에게는 하루를 먹는 것이 한 가지입니다.
하루에 소비되는 알의 수가 원하는 다이어트에 따라 증가 할 때 운동 선수를위한 특수 단백질 다이어트도 있습니다.
이 제품은 요리 할 때뿐만 아니라 같은 양의 생 형태로 먹을 수도 있습니다. 특히이 경우 그 가치가 크게 증가하기 때문입니다.
일반적으로 기니 닭 계란은 화학 성분과 에너지 가치면에서 경쟁자가 거의없는 희귀 한 제품입니다. 매일 섭취하면 건강을 회복하고 유지하며 활력을 높이고 외모를 향상시킬 수 있습니다.