Porcini 버섯 (boletus)은 영양가로 인해 전 세계적으로 수요가 있습니다. 이러한 산림 진미의 열처리는 박테리아 및 다른 병원성 미생물을 중화시키기 위해 수행됩니다. 이를 위해 삶거나 찐 것입니다. 이 재료에서 Porcini 버섯을 올바르게 냉동 또는 해동하는 방법, 요리하는 양 및 요리하는 방법에 대해 배울 수 있습니다.
제상하는 방법
버섯이 너무 많으면 주부들이 얼어 붙어 편리한 시간에 맛있는 요리를 요리 할 수 있습니다. 이렇게하려면 썩거나 얼룩이없는 신선한 표본을 선택하십시오. 그들은 반드시 가벼운 버섯 향기가 있습니다.
버섯은 추가 가공없이 씻고 4 분의 1로 절단하여 영양분을 완전히 보존하는 데 도움이됩니다. 날것뿐만 아니라 삶고 튀긴 포르 치니 버섯을 얼릴 수 있습니다. 가방이나 용기에 포장되어 필요할 때까지 기다립니다.
중요! 버섯은 매우 단단한 세포벽을 가지고 있으며 고온의 영향으로 가공하지 않고 소화되지 않습니다. 가열되면 단백질과 B 비타민을 포함한 영양소가 방출됩니다.
제상 지침 :
- 냉동실에서 버섯을 제거하십시오.
- 종이 타월로 넓은 접시를 덮고 버섯을 얹습니다.
- 식기를 냉장고에 6 시간 동안 두십시오.
- 이 해동 후 버섯을 요리 요리에 사용할 수 있습니다. 이 방법은 제품이 자연적으로 해동되기 때문에 가장 편리한 것으로 간주됩니다.
생 포르 치니 버섯을 녹이려면 뜨거운 물을 사용할 수도 있습니다. 그러나 모든 사람 이이 방법을 좋아하는 것은 아닙니다. 냉동 된 제품은 이미 물이 많으며 뜨거운 물로 처리하면 수분으로 더 영양을 공급합니다. 결과적으로 버섯은 맛을 잃고 질감이 너무 부드러워집니다.
냉동 튀김 또는 삶은 포르 치니 버섯은 용기와 함께 냉동실에서 꺼내어 실온에서 부엌에서 해동합니다. 수프와 감자 튀김에서는 해동없이 넣을 수 있습니다. 이 경우 요리하는 동안 열처리를 받게됩니다.
요리하는 양
버섯을 제대로 끓이기 위해서는 제품의 초기 상태, 신선, 건조 또는 절임 여부를 고려해야합니다. Boletus 버섯은 요리 시간을 줄이기 위해 부분으로 자르는 것이 가능하지만 대부분 전체적으로 요리됩니다.
다음 계획에 따라 끓여야합니다.
- 불에 물을 뿌린다. 끓으면 버섯과 소금을 넣어 맛을 낸다.
- 300g의 중간 크기의 버섯을 요리하는 데 15 분이 걸립니다. 요리하면 약간 어두워지고 부드러워집니다.
- 요리가 끝나기 5 분 전에 조미료를 국물에 넣어 요리에 더 강한 맛을 내십시오.
버섯을 끓일 때 와인을 추가하면 토마토 소스 또는 쇠고기 스튜를 만들기 위해 사용할 수 있습니다. 와인은 성분이 향을 훨씬 강하게 나타내어 오일이나 국물로는 얻을 수 없다는 사실에 기여합니다.
수프
말린 버섯도 끓을 수 있지만 요리 후 모자는 짙고 건조하며 해면 층은 점액이됩니다. 따라서, 이들은 먼저 결 실체의 가소성을 회복시키기 위해 물에 담근 후 분쇄하여 버섯 덩어리가 조성에서 균일하게되도록 분쇄한다.
버섯을 2 시간 동안 담가 텍스처를 복원 한 후 같은 물에서 끓입니다.. 이렇게하려면 냄비를 불에 넣고 물이 끓 자마자 불꽃을 최소로 줄이고 2 시간 더 끓입니다. 버섯이 색을 잃지 않도록 물에 0.5 tsp를 첨가하십시오. 구연산.
말린 버섯은 국물을 매우 향기롭게 만듭니다. 따라서 나중에 국물을 요리하는 것이 좋습니다. 신선한 버섯을 20 분 동안 끓입니다. 이 경우 구연산을 첨가하여 색을 유지할 수 있습니다. 냉동 된 버섯은 10 분 동안 끓입니다.
튀김하기 전에
튀김하기 전에 냉동 버섯을 요리 할 필요는 없습니다. 전체 버섯 튀김은 평균 15 분이 소요되며, 얇게 썰면 튀김 시간이 반으로 줄어 듭니다.
버섯을 맛있게 만들려면 몇 가지 요리 규칙을 고려해야합니다.
- Boletus는 50 % 이상의 물을 함유하고 있으며 튀김 과정에서 두드러집니다. 백인보다는 요리하지 말고 큰 불에 태우십시오. 이렇게하면 방출 된 액체를 빠르게 증발시키는 데 도움이됩니다. 또한 배출되어 첫 번째 코스를 준비하는 데 사용될 수 있습니다.
- 이제 지방이 필요합니다. 항상 최소한으로 사용하십시오. 버섯은 그 안에 수영해서는 안됩니다.
- 요리 할 때까지 버섯을 섞지 마십시오! boletus 버섯은 갈색으로 5-15 분이 필요합니다. 버섯의 무게, 팬 크기 및 가열 강도에 따라 다릅니다.
- 버섯 모양이 잘되도록 두꺼운 붙지 않는 팬을 사용하십시오. 이렇게하면 아로마가 채워질 수 있습니다.
준비 될 때까지
준비 될 때까지 조리 기술에는 다음 단계가 포함됩니다.
- 버섯을 씻고 말리십시오. 조각으로 자르십시오.
- 팬에 충분한 오일을 부어 바닥을 완전히 덮으십시오.
- 접시를 불에 태우십시오. 오일을 데우고 불꽃을 중간으로 줄입니다.
- 버섯을 팬에 넣고 저어 준 후 끓인다.
- 버섯의 양이 2 배 줄어들고 가장자리가 갈색이되면 즉시 요리가 끝납니다.
중요! 생 boletus와 균사체는 독소로 인해 인체 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 독소는 적혈구 손상, 위장관 자극 및 알레르기 반응을 유발합니다.
Porcini 버섯을 요리하는 법
건조하고 신선한 포르 치니 버섯 모두 특별한주의가 필요합니다. 굴 버섯과 달리 소스, 국물 또는 기름을 넣으면 쉽게 떨어져서 너무 부드러워집니다.
살구 버섯과 마찬가지로 버섯은 수분을 빠르게 흡수하므로 요리 중에 기억해야합니다. 그것들을 신선하게 사용하는 것이 좋습니다 : 국물이나 수프를 만드는 데 모자가 사용되고 다리가 튀겨집니다.
신선한 향기로운 수프를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 말린 버섯-250 g;
- 물-8 잔;
- 양파 (중간)-1 pc;
- 버터-50 g;
- 셀러리-40 g;
- 당근 (평균)-1 PC;
- 신선한 버섯-200 g;
- 토마토-1 PC;
- 파슬리-2 큰술. l .;
- 딜-2 큰술. l .;
- 소금-0.5 tsp;
- 후추-0.5 tsp;
- 마늘-3 정향.
단계별 지침 :
- 버섯을 물이 담긴 용기에 15 분간 담그십시오.
- 프라이팬이나 스튜 냄비에서 잘게 썬 양파와 기름 1 티스푼의 소금을 섞은 다음 혼합물을 중간 열에 두십시오. 양파가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
- 다진 셀러리, 당근, 마늘을 양파에 넣고 볶아 부드러워 질 때까지 (약 5 분) 볶습니다.
- 버섯에서 액체를 걸러냅니다. 볶은 야채에 추가하십시오. 소금과 후추. 부드러워 질 때까지 5 ~ 8 분간 더 튀 깁니다.
- 토마토, 남은 물 6 잔 및 버섯을 담근 액체를 넣으십시오. 뚜껑으로 재료를 30 분 동안 끓입니다.
- 수프의 야채 한 잔을 믹서기에 붓고 200ml의 국물 또는 뜨거운 물을 넣고 부드러워 질 때까지 재료를 갈아줍니다. 야채 혼합물을 팬에 다시 붓습니다. 이렇게하면 수프가 더 풍부 해집니다.
- 파슬리, 딜 및 소금을 첨가하여 몇 분 더 맛보고 끓으십시오.
파슬리가 든 스프는 냉장고에 3 일 이상 보관할 수 없습니다. 팬이 아닌 접시에 담기 직전에 채소를 추가 할 수도 있습니다.
버섯 모양의 뚜껑은 직경이 30cm에 달할 수 있으며 개별 표본의 무게는 최대 2.7kg입니다.
버섯은 많은 주부들에게 사랑 받고 있습니다. 다양한 요리를 요리 할 때 사용할 수 있습니다. 이것은식이 요법에 다양성을 추가 할뿐만 아니라 비타민과 다른 생물학적 활성 물질로 보충합니다.