모든 사람들은 적절한 영양이 건강의 열쇠라는 것을 알고 있습니다. 그러나 다양한 질병이있을 때 어떤 제품을 소비 할 수 있고 어떤 제품을 버려야하는지에 대한 질문이 특히 심각합니다. 이 기사에서는 통풍 기능이있는 양파와 마늘을 사용할 수 있는지 여부와 사용 기능을 고려합니다.
통풍으로 마늘과 양파를 먹을 수 있습니까?
의사 만 통풍으로 어떤 종류의 양파를 먹을 수 있는지에 대한 질문에 분명히 대답 할 수 있습니다. 양파에는 요산의 방출을 막고 위 점막을 자극하고 신장의 작용에 악영향을 줄 수있는 화합물이 포함되어 있습니다. 많은 양의 야채를 섭취 할 때 그러한 효과가 가능하다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 그러나이 질병으로 파를 섭취 할 수 있습니다.
아시나요 통풍에 대해 오랫동안 알려져 왔습니다. 이것은 고대 그리스에서 묘사 된 첫 번째 질병 중 하나입니다. 문자 그대로의 번역에서 질병의 이름은“발을위한 함정”(“podas”–“다리”,“agra”–“피해자를위한 함정”)을 의미합니다.
그것은 양파와 동일한 특성을 특징으로하지만 더 많은 유기산을 함유하고 있습니다. 다리에 통풍이 있으면 샐러드에 야채를 넣는 것이 좋습니다. 파는 또한 금지 된 음식으로 분류되지 않습니다. 이뇨 효과가 있고 위를 자극하지 않으므로 통풍에도 권장됩니다. 마늘은 관절 질환에도 허용되지만 적당히 시행해야합니다.
혜택 및 치유 특성
양파와 마늘은 건강한 야채 일뿐만 아니라 비타민과 미네랄의 실제 저장고입니다.
마늘
독특한 성분으로 인해이 채소 (녹색 포함)는 탁월한 생체 활성 보충제입니다.
그것은 포함합니다 :
- B 비타민 (B12 제외), PP, C;
- 카로틴;
- 리보플라빈;
- 티아민;
- 니코틴산;
- 에센셜 오일;
- 바나듐;
- 게르마늄;
- 요오드;
- 칼륨
- 칼슘
- 코발트;
- 마그네슘
- 망간;
- 구리
- 몰리브덴;
- 나트륨
- 납
- 셀레늄;
- 황;
- 티타늄;
- 인;
- 지르코늄.
민간 요법에서 야채는 주로 인플루엔자 및 감기 예방에 사용됩니다. 또한, 연구에 따르면 녹지에 항균 및 항 바이러스 성분이 있음이 확인되었습니다.
일반적으로 마늘은 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.
- 심혈관 질환의 상태를 개선. 이 야채를 규칙적으로 섭취하면 콜레스테롤 수치가 낮아지고 혈압이 낮아집니다.
- 혈액 희석제. 야채는 혈액 점도에 완벽하게 대처하고 혈전을 예방하며 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 줄입니다.
- 종양 형성 방지. 채소의 황 화합물은 돌연변이로부터 세포를 보호합니다.
중요! 열처리하는 동안 대부분의 유익한 특성이 손실되므로 생 마늘을 먹는 것이 좋습니다.
누가
통풍이 있으면이 야채를 적당히 먹을 수 있습니다-양파, 허브 또는 파는 금지되지 않습니다.
양파는 다음 요소를 결합합니다.
- 그룹 B, C, A, K, E의 비타민;
- 유기 및 아미노산;
- 마이크로 및 매크로 요소.
열처리 (튀김, 구운 것, 삶은 것) 양파는 실질적으로 의약 특성을 잃지 않으므로 일년 내내 유용한 요소로 몸을 포화시킬 수 있습니다.
가능한 금기 사항 및 피해
관절 질환에 대한 양파와 마늘은 금지되어 있지만 긍정적 인 결과를 얻으려면 의사의 권장 사항을 준수하고 제한 사항을 고려해야합니다.
- 이런 경우 좋아하는 야채를 섭취하지 않는 것이 좋습니다 :
- 위장관의 심각한 병리 및 질병;
- 빈혈;
- 간질
- 담석증;
- 신우 신염.
또한 소화성 궤양이 있고 위 점막 손상을 입은 사람들과 임산부 및 모유 수유중인 사람들을 위해 마늘을 섭취하고 마늘을 기본으로하는 대체 요리법을 사용하지 않는 것이 좋습니다.양파와 파는 위장에 불편 함, 점막의 자극, 압력 상승 및 천식 발작을 유발하므로 심혈 관계 질환에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.
중요! 위장 작업에 문제가 있으면식이 요법에서 마늘의 양이 줄어 듭니다.
최소한으로.
사용 규칙 및 규정
통풍과 예방을 위해 공복에 하루에 두 조각 씩 마늘을 먹는 것이 좋습니다. 이 제품으로 다양한 팅크를 만들고 요리에 추가 할 수도 있습니다. 샐러드에 신선한 허브를 추가하는 것이 가장 좋습니다.
파와 마늘은 다음과 같은 제품과 잘 결합되어 있습니다.
- 당근;
- 소금에 절인 양배추;
- 흰 양배추.
중요! 약물 치료와 병행하여 비 전통적인 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우에만 결과를 달성하고 복지를 향상시킬 수 있습니다.
건강을 개선하려는 사람들을 위해 전통 의학은 다음과 같은 요리법을 제공합니다.
- 우유와 알코올 팅크. 그것은 몸에서 독소와 요소 잔류 물을 제거하는 데 도움이됩니다. 완성 된 형태로 구매하거나 직접 할 수 있습니다. 팅크는 우유 한 잔당 10-15 방울로 하루에 두 번 복용합니다.
- 마늘 주입. 500g의 제품을 갈아서 1000ml의 알코올을 부어 10-14 일 동안 햇볕에 두십시오. 주입을 여과하고 공복시 20-40 방울을 섭취하십시오. 주스에 희석 할 수 있습니다.
- 크랜베리와 양파 마늘 주입. 1 : 1 : 1의 비율로 모든 구성 요소를 분쇄하고 유리 용기에 넣고 날을 고집합니다. 아침 20-30 분 전에 먹습니다. 꿀 한 숟가락은 특정 맛을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 마늘과 레몬. 마늘 3 개와 레몬 4 개를 잘게 썰어 3 리터의 끓는 물을 부어 72 시간 동안 고집했습니다. 공복에 2 큰술을 가져 가라.
- 양파 국물. 두 개의 조잡한 중간 크기 양파를 1.5 리터의 물에 붓고 부드러워 질 때까지 끓입니다. 국물을 걸러 내고 아침 식사 전에 ½ 컵을 가져 가십시오. 과정은 2 주입니다.
- 마늘 꿀 팅크. 다진 마늘 (5 머리)에 꿀 15-20g을 넣고 불완전한 보드카 잔을 부으십시오. 이 조성물은 잘 혼합되어 일주일 동안 고집됩니다. 먹기 20-30 분 전에 10 방울로 약을 복용하십시오. 치료 과정은 21 일입니다.
마늘과 양파를 줍고 저장하는 방법
보관할 제품을 선택할 때 건조 및 경도라는 두 가지 매개 변수가 중요합니다. 또한 야채는 신선하고 잘 익은 것이어야합니다. 전문가들은 큰 정향을 가진 마늘의 작은 머리를 만져서 탄력있는 것이 좋습니다. 과일의 숙성은 정향을 느끼면서 확인됩니다. 잘 익은 야채에서는 명확하게 느껴지지 않습니다.
과도한 껍질을 가진 제품을 섭취해서는 안됩니다-이것은 마늘의 미숙함을 나타냅니다. 일반적으로 그러한 야채는 빨리 사라집니다. 또한 새싹이 나기 시작한 마늘을 섭취해서는 안됩니다. 이미 기본적인 성질을 잃어 버렸습니다. 선택할 때 손바닥으로 양파를 가볍게 누르십시오. 특성 위기는 태아의 성숙을 나타냅니다.
아시나요 고대 로마에서는 마늘이 전사들에게 용기와 투쟁을 일으킨다는 확신이 있었으므로 전투에 가기 전에 검투사가이 야채를 씹었습니다.
야채에는 얼룩이 없어야하며 피부는 건조해야합니다. 전구는 작은 것을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 발아 된 시편은 사용하지 않아야합니다. 냉장고에 마늘과 양파를 보관하는 것은 선택 사항입니다. 이 야채에는 온도 + 15 ... + 20 ° C가 적합합니다. 이상적인 장소는 햇빛에 노출되지 않고 건조하고 통풍이 잘되는 곳입니다. 아파트 조건에서 야채는 발코니 또는 식료품 저장실에 보관할 수 있습니다.마늘과 양파는 대량으로 보관할 수 없습니다. 상자에 넣거나 묶음으로 돌리는 것이 좋습니다. 장기간 보관하기 전에 제품을 건조시킵니다. 이상적인 옵션-종이나 오븐에서 자연스럽게. 통풍 치료에는 특정식이 요법을 포함한 통합 접근법이 필요합니다.
마늘과 양파를 사용하면 탁월한 효과를 얻을 수 있지만 약물 요법과 함께 사용해야합니다. 제품 사용은 의사와 상담 한 후에 만 가능하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.