호박 유는 고대부터 인류에 의해 사용되어 왔습니다.이 제품은 귀중한 비타민과 미네랄뿐만 아니라 다양한 양분이 풍부합니다. 그것은 많은 질병에 대한 보편적 인 약을 포함하여 다양한 목적으로 사용됩니다. 이 기사에서는 호박씨 기름의 주요 특성을 자세히 조사하고 그것이 어떻게 그리고 어떤 용도로 가장 잘 사용되는지 설명합니다.
화학 성분 및 칼로리 함량
이 제품은 가장 농축 된 식품 물질 중 하나로 간주되며 다음을 포함합니다.
- 비타민 -A, 그룹 B, C, E, K, P, T;
- 50 개 이상의 미량 원소 -마그네슘, 아연, 철, 칼슘, 인 및 셀레늄이 가장 많은 비율을 차지합니다.
- 생물학적 활성 물질 -클로로필, 인지질, 플라보노이드, 피토스테롤, 토코페롤, 카로테노이드;
- 지방산 -리놀레산, 리놀렌산, 팔미 틱.
압착 호박 씨앗의 유도체는 가장 칼로리가 높은 음식 중 하나로 간주됩니다 .100ml에는 약 99.5g의 지방이 들어 있으며 약 900kcal입니다.
아시나요 고대에는 호박 기름을 종종 "블랙 골드"라고 불렀습니다. 진한 색상 이외에도이 제품의 1 리터는 무게가 몇 그램 인 금 반지 가격과 동일했습니다.
호박 오일 속성
호박 씨앗은 인간이 널리 사용하지만 농축액은 많은 사람들에게 친숙하지 않습니다. 포화 된 어두운 그늘의 반점 성 물질입니다. 다른 오일 제품과 마찬가지로이 오일의 장점과 단점은 사용하기 전에 숙지해야합니다.
남성과 여성을위한 혜택
호박씨 기름은 몸 전체의 색조를 증가시키는 복잡한 제품으로 사용되지만 오늘날까지 많은 사람들이 건강에 좋은지 알지 못합니다.
- 액체에는 남성 건강에 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.
- 생식계 및 생식 세포의 건강한 기원을 회복시키고;
- 비뇨기 기관의 상태를 정상화하고 염증으로부터 보호합니다.
- 간 보호 효과가 있으며, 혈관의 구조뿐만 아니라 심혈 관계의 작용을 정상화합니다.
- 간과 담낭을 개선합니다.
- 소화, 위 및 내장의 점막을 회복시킵니다.
- 위의 산도를 정상화합니다.
- 그것은 완하제 완하 효과가 있습니다 (변비를 위해).
- 여성 신체를위한 제품의 주요 이점 :
- 면역 체계를 자극하고 호흡기 감염에 대한 내성을 향상시킵니다.
- 호르몬 균형을 유지합니다.
- 신경계의 상태를 개선합니다.
- 그것은 상처 치유, 살균 및 항 알레르기 효과가 있습니다.
- 피부 콜라겐 생성을 자극합니다.
- 피부의 염증을 완화하고 색소 침착을 제거합니다.
- 회춘 효과가 있습니다.
유해 및 금기 사항
이 제품은 신체에 절대적으로 안전하므로 성인과 어린이 모두 사용할 수 있습니다.
- 그러나 소비 표준을 준수하지 않으면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 소화 장애;
- 알레르기 반응;
- 헛배 부름.
의사는 다양한 질병으로 호박 종자 농축액의 피해를 배제하지 않습니다. 그들은 그러한 질병을 악화시킬 수 있습니다 :
- 석회 성 담낭염;
- 담석 질환;
- 당뇨
- 만성 설사;
- 위염;
- 위와 내장의 궤양 성 침식.
아시나요 구세계에서 호박은 16 세기에만 스페인 발견 자들과 함께 처음 등장했습니다. 그 때까지, 5 천년이 넘게 야채는 남미 지역에서 자랐습니다. 현지 인디언 부족입니다.
복용 방법
오늘날 호박 오일은 많은 분야에서 적용되고 있습니다. 식품 및 의료 목적 외에도 화장품 산업에 적극적으로 도입되고 있습니다. 따라서 그 파생물은 중요한 요소로 신체를 종합적으로 포화시키는 데 도움이됩니다. 그것이 물질이 모든 종류의 치유 및 영양 제품의 주요 성분으로 산업 및 가정 조건에서 적극적으로 사용되는 이유입니다. 다음으로 가장 효과적인 사용법을 고려하십시오.
질병 치료를 위해
제품의 의약 특성은 오랫동안 주목 받아 왔지만 지난 10 년 동안 압착 호박 씨앗의 파생 상품은 당연히 인기를 잃었습니다. 그들의 도움으로 신속하고 안전하게 많은 병리를 극복 할 수 있습니다.
전립선 염
전립선 염 으로이 제품은 다음에 기여합니다.
- 전립선의 혈액 순환 개선;
- 비뇨기 및 생식 기관의 염증 과정 감소;
- 소변 유출 활성화;
- 고통을 줄입니다.
- 샤프;
- 만성
- 무증상
- 정체.
국부적으로 사용될 때, 그것은 미세 다당류에 사용됩니다. 이를 위해 30ml의 오일을 100ml의 순수한 끓인 물에 희석합니다. 이 절차는 전립선 염의 증상이 완전히 제거 될 때까지 하루에 한 번 수행되지만 14 일을 넘지 않습니다. 종종 microclyster는 압축으로 변경됩니다. 면봉에 오일을 뿌려 15-20 분 동안 직장 공동에 넣습니다.
간 기능 장애의 경우
다양한 간 질환의 활성 단계에서 호박씨 오일은 장기 세포를 회복시키고 붓기를 줄이고 염증을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한이 제품은 간 독성 물질의 부작용으로부터 간을 보호하기위한 국소 면역 활성화에 기여합니다.
약용으로 1 tsp에 하루에 3 번 사용됩니다. 14 일 동안 식사 전 45-60 분. 그 후, 치료에 14 일의 휴식이 필요하다가 다시 반복됩니다. 간장에 간 보호 및지지 효과를 나타 내기 위해 50ml의 기름에 꿀 250g, 마늘 머리 절반, 레몬 1 개 (다진 것)를 섞습니다. 매 식사 전에이 혼합물을 사용하십시오 (하루에 3 회 이하).
중요! 호박 유가 함유 된 약물이 간을 무겁게하거나 측면의 불편 함을 유발하는 경우 복용량을 절반으로 줄여야합니다.
벌레에서
호박의 유도체에는 기생충과 다른 기생충에 독성 영향을 미치는 특정 단백질 물질 인 쿠커 비틴이 들어 있습니다. 이로 인해 짧은 치료 과정조차도 몸에서 벌레의 약 80-90 %를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 경우 도구는 신체에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
식사 전 30 분 동안 1 시간 30 분 동안 하루에 3 번 이하의 기름을 섭취하십시오. 호박 제품에 대한 혐오가있는 경우, 오일은 마이크로 클러스터에 사용할 수 있습니다.이 경우 20-50 ml의 액체가 100 ml의 물에 희석됩니다. 절차는 밤에 2 주 동안 수행됩니다.
힘을 어기다
호박 제품은 아연뿐만 아니라 아연, 마그네슘 및 생물학적 활성 물질과 비타민의 함량이 높기 때문에 효능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 생식 기능을 포함한 신진 대사 활성화에 기여합니다. 덕분에 남성은 정자 생성뿐만 아니라 발기 능력도 향상되었습니다. 성기능 장애로 공복에 1 큰술의 기름이 사용됩니다. 식사 전 50-60 분. 치료 기간은 1 개월입니다. 기간이 끝나면 예상 결과를 얻지 못하면 치료는 30-40 일 동안 연장됩니다.
치질
치질과의 싸움에서 호박 씨앗의 유도체는 국소 적으로 적용될 때 :
- 균열 제거;
- 직장의 점막을 복원하십시오.
- 염증 완화;
- 장 기능을 정상화하십시오.
췌장염
췌장염과 같은 복잡한 질병에는 매우 심각한 약물이 필요하다는 사실에도 불구하고 호박 종자를 짜는 유도체를 사용하여 췌장을 회복시킬 수 있습니다. 그들은 다음에 기여합니다.
- 영향을받는 세포와 그 복원을 차단합니다.
- 염증 과정의 제거;
- 신진 대사 및 신진 대사의 정상화;
- 독소로부터 췌장을 보호하십시오.
- 마른;
- 조미료없이 약간 소금에 절인;
- 조심스럽게 짓 눌린 (으깬 감자 형태);
- 삶거나 조림.
중요! 호박씨 유는 급성 췌장염 치료에 사용되지 않습니다. 그것은 담즙 흐름의 활성화에 기여하여 췌장에 부정적인 영향을 미칩니다.
미용 목적으로
집에서 준비된 모든 종류의 화장품에는 종종 호박과 씨앗의 파생물이 포함됩니다. 이러한 미용 제제는 건조한 피부와 머리카락, 조기 주름 및 유사한 문제를 오랫동안 잊어 버리는 데 도움이됩니다.
헤어 마스크
호박 씨앗의 파생 상품에서 가장 인기있는 헤어 마스크 :
- 탈모 및 취성 모발 방지 수단 -끓을 때까지 수조에서 오일을 가열하고 식힌 다음 마사지 동작으로 두피에 문지릅니다. 플라스틱 랩으로 머리를 감싼 다음 테리 타월로 1 시간 동안 감싸고 따뜻한 물로 씻으십시오. 이 도구는 모발 상태가 좋아질 때까지 일주일에 약 3 번 사용됩니다.
- 두피 용 영양 마스크 -1 tsp 오일과 1 tsp를 혼합하십시오. 신선한 마늘 주스. 혼합물을 두피에 문지르고 30-40 분 후에 헹굽니다. 마스크를 2 주 동안 일주일에 3-4 회 사용하면 머리카락과 두피의 상태가 눈에 띄게 향상됩니다.
- 모발 성장 혼합 -2 큰술을 연결하십시오. 호박, 우엉, 피마자 기름 큰 스푼과 베이 오일 2 방울. 혼합물을 컬과 두피에 바르고 머리를 플라스틱 랩과 테리 타월로 감습니다. 이 형태에서는 마스크를 2 시간 이상 유지 한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
얼굴 마스크
설명 된 호박 제품을 기반으로 한 다음 제품은 얼굴 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
- 보습 마스크 -수조에서 기름을 데운 후 얼굴, 목, 데 콜테에 문지르면서 몇 분 동안 발라줍니다. 이러한 절차는 일주일에 1-2 회 이상 수행됩니다.
- 노화 방지 마스크 -호박씨 유 5ml, 아스코 루틴 5g, 감자 전분 15g을 섞는다. 혼합물을 스팀 표면에 주당 3-4 회 이상, 30-40 분 동안 밤새 도포한다.
- 여드름 방지 클렌징 혼합물 -1 큰술의 혼합물로 구성됩니다. 호박 기름, 2 큰술. 화장 용 점토 및 1g의 분쇄 계피. 생성 된 물질을 깨끗한 피부에 도포하고 약 25 분 동안 인큐베이션 한 다음, 따뜻한 물 및 와인 식초 용액 (10 : 1)으로 세척한다. 매일 또는 적어도 일주일에 3-4 번 마스크를 바르십시오.
- 건성 피부 마스크 -오일 2 큰술, 1 큰술을 결합하십시오. 코코아와 아보카도 펄프의 1/4, 그리고 부드럽게 될 때까지 철저히 섞는다. 마스크는 일주일에 최소 4 일 25-30 분 동안 깨끗한 얼굴에 바릅니다.
체중 감량
압착 스쿼시 씨앗의 유도체는 칼로리가 높지만이 제품은 체중 감량을위한 최고의 치료법 중 하나로 간주됩니다. 이것은 그 성분이 신체에 귀중한 많은 양의 물질을 함유하고 있다는 사실에 의해 설명됩니다.
- 독소 제거;
- 미량 영양소 결핍 제거;
- 신진 대사 증가;
- 피하 지방의 방출.
- 아침 15-20 분 전에 공복 상태에서 아침에 1 시간 동안 소비됩니다.
- 기름은 신선한 샐러드 드레싱 (0.5 tsp 이하)으로 사용됩니다.
- 발효유 제품으로 모든 종류의 접시에 0.5-1 시간의 호박 지방을 첨가하십시오.
- 제품은 냉장 형태로만 사용됩니다.
- 식이 목적을 위해 오일을 3 주 이상 사용하십시오.
중요! 가열되면 호박 씨앗의 기름은 즉시 모든 유용한 특성을 잃습니다.식이 목적으로 제품을 사용하는 경우 기억해야합니다.
요리 중
오늘날 점점 더 많은 호박씨 파생물이 해바라기 오일에 대한 건강하고 건강한 대안으로 요리에 널리 사용됩니다. 신선한 샐러드 및 기타 차가운 요리를 드레싱으로 사용되며 야채, 고기 및 생선 소스도 기본으로 준비됩니다. 풍부한 맛으로 인해 제품은 곡물 및 스프 드레싱 준비의 기초로 사용됩니다. 이러한 요리는 특이한 맛뿐만 아니라 귀중한 영양소 및 비타민도 다릅니다. 또한이 오일은 과일과 열매로 차가운 디저트를 준비하기 위해 오스트리아와 독일 요리의 주요 성분 중 하나입니다.
양질의 제품을 선택하기위한 기본 규칙
호박 기름은 많은 주부들에게 매우 이국적인 제품이므로 많은 사람들에게 선택하기가 어렵습니다. 제품을 선택할 때 다음 규칙을 준수해야합니다.
- 기름은 차가운 방법으로 만 짜야합니다.이 경우 최대량의 영양소를 함유합니다.
- 양질의 제품은 항상 짙은 녹색이며, 간조시 색이 진한 빨강 또는 진한 갈색으로 바뀔 수 있습니다.
- 기름은 두껍고 균질해야하며 매운 냄새가 없어야합니다.
- 쓴 맛은 소비에 부적합한 만료 된 제품을 말합니다.
- 자외선의 영향으로 빠르게 악화되므로 어두운 용기에서 제품을 구입하는 것이 가장 좋습니다.
- 제품 내 다른 오일의 불순물은 금지됩니다.
보관 방법
호박씨 유를 장기간 보존하려면 다음을 보관해야합니다.
- +18 ° C를 초과하지 않는 온도에서;
- 햇빛으로부터 보호되는 장소에서;
- 단단히 닫힌 뚜껑이있는 용기에;
- 병의 감압 후-+ 5-10 ° С의 온도에서.
호박 기름은 인류에게 알려진 가장 가치 있고 영양가 높은 음식 중 하나입니다. 그것은 귀중한 비타민, 미네랄 및 생물학적 활성 물질로 몸을 포화시킬 수 있습니다. 덕분에 몇 주 만에 제품은 면역력을 높이고 많은 질병의 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 그러나 호박 지방은 고온, 산소 및 자외선의 영향으로 치유 품질을 즉시 잃기 때문에 적절한 보관 조건을 만들어야합니다.