췌장 염증 또는 췌장염은식이 요법을 엄격히 준수하고 알코올 음료를 완전히 거부해야하는 심각한 질병입니다. 그러나 종종 수박과 같은 맛있고 향기롭고 건강한 과일로 자신을 대하려고합니다. 이 질병으로 수박을 먹을 수 있습니까? 사용 규범은 무엇인지 알아 봅시다.
수박의 화학 성분 및 칼로리 함량
수박은 호박 가족의 잔디 연간 공장의 호박 열매입니다. 그것은 가장 큰 베리로 간주되며 모양은 일반 공, 타원형, 큐브에 따라 다를 수 있습니다. 요리 분류에 따르면 수박은 과일로 간주됩니다.
과일 중 유용한 성분의 수에 의해, 기술 된 과일은 주요한 위치를 차지한다. 화학 성분은 비타민과 미네랄로 표현됩니다.
비타민 :
- 그룹 B (B1, B2, B6, B9): 에너지 대사에 적극적으로 참여하고, 심혈관 및 신경계의 기능을 개선 및 정상화하고, 불면증을 완화시키고, 스트레스를 감소시키는 데 도움을 준다;
- 비타민 e: 뚜렷한 항산화 특성을 보유하고 신체의 빠른 노화를 방지하며 세포 재생에 참여하며 피부, 모발 및 손톱의 상태에 유익한 효과가 있습니다.
- 비타민 H: 혈액 응고를 정상화하고 신장, 간, 비뇨 생식계 작용에 참여하여 독극물과 화학 물질의 효과를 중화시킬 수 있습니다.
- 비타민 PP: 혈중 콜레스테롤을 조절하고 필요한 포도당 수준을 유지하며 자유 라디칼과 싸 웁니다.
- 아스코르브 산: 면역 체계 강화, 콜라겐 생성, 혈관벽 및 모세 혈관 강화, 신체 보호 기능 강화
미네랄 :
- 칼륨: 산-염기 균형을 조절하고, 많은 효소의 작용을 활성화 시키며, 소화관의 기능을 향상시킵니다.
- 칼슘: 근골격 조직을 강화하고 혈액 응고를 담당하며 호르몬을 정상화하고 신경 자극 전달에 필요합니다.
- 마그네슘: 콜라겐 합성을 활성화하고 많은 효소와 상호 작용하며 가장 중요한 대사 과정을 제공하며 신경계를 정상화합니다.
- 철: 산소를 혈액 세포로 운반하고 빈혈의 위험을 예방하며 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미치고 혈액 형성 과정에 참여합니다.
- 인: 뼈 형성에 필요하고, 에너지 세포 대사에 참여하고, 많은 생리적 과정에 참여하고, 신체의 산-염기 균형을 조절합니다.
- 나트륨: 신장, 기능, 간, 혈액 세포로 아미노산 및 포도당의 수송을 담당하고 혈액에 미네랄을 저장하며 세포 및 조직을 탈수로부터 보호합니다.
또한, 베리에는 물, 섬유,식이 섬유, 단당류 및 이당류, 유기산, 전분이 포함되어 있습니다. 저칼로리 함량으로 100g의 펄프가 25–27kcal에 불과합니다.
BZHU 과일 :
- 단백질-0.6 g;
- 지방-0.1 g;
- 탄수화물-5.8 g.
아시나요 놀랍게도 아프리카는 수박의 발상지로 간주됩니다. 과일은 호박, 호박 및 심지어 오이의 친척입니다.
췌장염이있는 수박을 먹을 수 있습니까?
베리의 풍부한 화학 성분은 높은 치유 특성과 인체에 대한 귀중한 이점을 결정합니다. 전통 의학의 수박은 많은 질병, 특히 췌장염에 사용되도록 처방됩니다. 그러나 몇 가지 중요한 규칙을 준수하면서 과일을 먹어야합니다.
소비의 이점
췌장의 염증은 상당히 심각한 질병이며 종종 만성적 인 형태를 취합니다. 질병이 완화 된 경우에만 수분이 많고 향기로운 베리를 즐길 수 있습니다.
- 이 기간 동안 태아의 사용은 다음과 같은 여러 가지 긍정적 인 특성을 가지고 있습니다.
- 저칼로리는 다이어트 식품에 사용할 수 있습니다.
- 염증을 완화하고 자유 라디칼과 싸우고 몸을 정화하는 항산화 물질이 포함되어 있습니다.
- 요로 및 비뇨 생식기 기능을 향상시키는 데 도움이되는 이뇨제 특성을 가지고 있습니다.
- 엽산의 주요 공급원 중 하나이며 단백질 처리를 개선하고 세포 분열 과정에 참여합니다.
- 신경 근육 시스템의 기능을 개선하고, 심박수를 조절하며, 신장 및 요관에 결석이 형성되는 것을 방지하는 데 필요한 마그네슘 공급 업체 역할을합니다.
- 열로 갈증을 해소합니다.
완화 단계에서, 태양 태아의 최대 허용 복용량은 사람의 복지와 개인의 필요에 따라 1.5kg으로 간주됩니다.
샐러드와 차가운 디저트의 일부로 과일 원료를 섭취하는 것이 수박 주스를 마시는 것이 좋습니다.
해
- 달콤한 베리가 췌장의 염증 과정에서 부적절하게 섭취되면 인간에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
- 많은 양의 수박을 한 번 사용하면 복부에 심한 통증이 유발되고 중증이 생길 수 있으며 췌장의 부하가 증가 할 수 있습니다.
- 담낭의 증가 된 연동 운동은 돌의 움직임을 유발할 수 있으며, 돌의 크기가 커지면 덕트에 갇히고 폐쇄성 황달이 발생할 수 있습니다. 장 입구에 위치한 덕트가 막히면 췌장 분비 정체가 발생할 수 있으며 그 결과 가장 위험한 질병-췌장 괴사의 발생;
- 췌장염이있는 수박을 통제하지 않으면 메스꺼움, 심한 설사, 헛배 부름 및 장의 복통을 유발할 수 있으며 이는 질병의 경우 불쾌한 감각을 크게 향상시킵니다.
사용 특징
균형 잡힌 비타민 미네랄 성분 덕분에 수박은 많은 치료 식단의 구성 요소입니다. 그러나 신체를 완전히 검사하고 전문적인 조언을 얻은 후에 만 엄격하게 복용해야합니다.
중요! 어떤 사람들은 절인 수박을 선호하지만 췌장염으로 악화를 유발할 수 있기 때문에 그러한 접시를 먹는 것은 매우 바람직하지 않습니다.
악화
수박은 인체에 심각한 해를 끼칠 수 있기 때문에 질병 악화 단계에서 어떤 형태로든 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 염증 과정이 췌장에서 발생할 때 과일, 딸기 및 채소의 생식 소비를 버리는 것이 필수적입니다.
그 구성에있는 수박은식이 섬유를 가지고있어 질병의 악화 동안 장의 가스 형성을 향상시켜 소화 문제, 급성 설사 및 소화관의 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
급성 췌장염에서 수박 섭취는 문제를 악화시키고 염증 과정, 장의 복통의 출현, 설사를 증가시킵니다.
만성 췌장염
위장에 강한 통증이 멈 추면 메스꺼움, 설사가 사라지고 신체의 전반적인 상태가 정상화되고 의사는 수박을 매일 메뉴에 추가 할 수 있습니다. 샐러드, 주스 및 설탕에 절인 과일의 일부로 생 삶은 형태로 딸기를 섭취 할 수 있습니다.
그들은 한 번에 1 큰술의 펄프로 장과를 섭취하기 시작하여 점차적으로 200g으로 복용량을 증가시킵니다. 냉장고가 아닌 실온에서 베리를 섭취하는 것이 매우 중요합니다.
아시나요 세계에서 가장 큰 수박은 159kg이었습니다. 베리는 2013 년 미국 농민 크리스 켄트 (Chris Kent)가 재배했습니다. 2009 년 러시아 야채 재배자 Igor Likhosenko가 재배 한 61.4kg 과일은 유럽-아시아 대륙의 체중 기록 보유자였습니다.
담낭염
담낭염은 담낭의 염증이 발생하는 질병으로 복강의 중요한 기관으로 중요한 기능을 수행합니다. 췌장염의 악화와 마찬가지로 담낭염의 급성기에는 수박을 먹는 것이 금지됩니다.
안정적인 완화 기간 동안 맛있는 과일이 허용됩니다.
이 경우 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.
- 소량 씩 분수로 먹는다.
- 한 번에 250g 이하의 펄프를 사용하십시오.
- 식물성 기름과 충분한 양의 액체 (1.5 리터의 순수한 물)를식이 요법에 첨가하십시오.
중요! 만성 위장병이있는 상태에서 수박에 금식 일이나 청소 방법을 연습하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
사용 규범
위에서 언급했듯이 췌장염에서 수박 섭취 속도는 하루 150g에서 1.5kg까지 다양합니다. 동시에 과일을 먹는 것은 안정된 질병 완화 단계에서만 가능합니다.
펄프는 소량으로 시작하여 신체에 편안한 부분을 점차적으로 증가시켜야합니다. 샐러드, 디저트, 주스 또는 보존 식품에 과일을 합리적인 양으로 포함시킬 수 있습니다. 베리를 절인 또는 소금에 절인 형태로 섭취하거나 한 번에 1-2kg의 펄프를 먹을 수는 없습니다.
건강에 해를 끼치 지 않고 좋은 수박을 선택하는 방법
수박 섭취의 이점은 고품질의 천연 과일을 섭취해야만 얻을 수 있습니다. 수박은 유해한 물질과 독소를 축적 할 수 있으므로 독소로 오염 된 지역에서는 고속도로, 도로, 화학 공장 근처에서 자라는 열매를 사지 않는 것이 좋습니다.수박을 선택할 때 전문가는 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
- 등급. 숙성 과정을 가속화하기 위해 종종 열매는 화학 물질로 채워져 있기 때문에 조기 숙성으로 품종을 선호해서는 안됩니다. 과일을 사기 가장 좋은시기는 9 월 초부터 8 월 말로 간주됩니다.
- 사이즈. 5-7kg 무게의 중간 크기의 딸기를 선택해야합니다. 무게가 작 으면 잘 익은 과일을 얻을 위험이 있으며, 크면 질산염을 사용하여 과일을 재배했을 가능성이 큽니다.
- 외관. 베리의 모양에주의를 기울여야합니다 : 명확하게 정의 된 수박 패턴, 부드럽고 반짝이고 상당히 조밀 한 껍질, 완전히 마른 꼬리가 있어야합니다. 녹색 포니 테일이 있으면 베리가 익지 않았 음을 나타냅니다.
- 소리. 수박의 숙성을 확인하는 가장 좋은 방법 중 하나는 표면에 가볍게 두드리는 것으로 간주됩니다. 소리가 크게 울리면 과일이 익으며 청각이 잘 익지 않으면 잘 익고 미리 찢어집니다.
몇 가지 간단한 방법을 사용하여 집에서 수박의 품질을 결정할 수 있습니다.
- 물에 작은 수박 펄프를 넣습니다: 액체가 포화 된 분홍색을 띠면-질산염이있는 수박, 물이 약간 분홍색으로 흐려지면 과일은 화학 물질을 사용하지 않고 자랍니다.
- 수박을 큰 용기에 물과 함께 넣습니다.: 베리가 튀어 나오면-화학이없는 경우, 익사하면 과일은 화학 제제를 사용하여 재배되었습니다.
수박은 맛이 좋을뿐만 아니라 치유력이 뛰어난 수분이 많고 향기롭고 건강한 과일입니다. 그러나 메뉴에 포함시키기 전에 췌장염 환자는 반드시 의사와 상담하고 질병 악화 기간 동안 딸기를 먹지 말고 명확하게 정의 된 소비 패턴을 따라야합니다.