중독의 경우 오트밀 : 중독 중과 식후, 물 요리 및식이 요법의 기본 규칙이 가능합니다 * 농업

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신체의 중독이 발생하면 환자는 종종 내부 장기의 부적절한 기능으로 인해 문제를 처리하기에 충분한 힘을 가지고 있지 않습니다. 위장을 빨리 시작할수록 신체의 독소를 제거하는 것이 더 효과적입니다. 이 기사에서는 위장관의 중독을 제거하는 방법과 물에서 오트밀을 사용하여 그 부정적인 결과를 배웁니다.

중독의 경우 오트밀이 신체에 미치는 영향

식중독은 위장관에 강한 타격을 주므로 즉시 내장 기관의 작업을 복원하기 위해 모든 노력을 지시해야합니다. 영향을받는 기관은 단순히 음식을 정상적으로 기능하고 처리 할 힘이 없기 때문에 중독은 스스로 사라지지 않습니다. 따라서 각 후속 식사는 흡수되지 않지만 환자에게 새로운 고통을 가져옵니다.따라서 중독 첫날 음식을 완전히 거부해야합니다. 치료 기아가 있기 때문에 위염에 걸린 환자 만 예외적으로 기아 통증을 유발합니다. 그러한 상황에서 실제로 먹을 것이 없다면 오트밀에 의존하는 것이 가장 좋습니다. 독소에 대처하고 중독의 부정적인 영향을 최소화합니다.

치료 식을 따르는 경우 오트밀 죽을 사용하면 긍정적 인 효과 만 나타납니다.
환자의 면역력을 증가시킵니다.
약점, 메스꺼움 및 현기증을 제거하십시오.
위장 점막의 치유를 크게 가속화합니다.
만성 단계로의 질병 전이를 예방하십시오.
신체의 효소 생산에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

아시나요 프랑스 의사 장 드 캐서린 (Jean Catherine)은 오트밀을 장수를위한 레시피로 추천했기 때문에 매일 그것을 사용하고 최대 120 년을 살았습니다.

오트밀 중독 다이어트

신체의 중독 후 처방되는식이 요법의 주요 상태는 최소량의 식사입니다. 몸이 약 해지면 한 번에 많은 양의 음식을 처리 할 수 없습니다. 이 때문에 영향을받는 장 점막을 추가로 손상시킬 수 있기 때문에 향신료뿐만 아니라 대부분의 곡물의 일부인 거친 섬유를 버려야합니다. 소화관의 작업을 용이하게하려면 가벼운 국물을 사용해야합니다.. 고기, 생선 또는 더 많은 버섯을 첨가하지 않은 채 야채 인 것이 좋습니다. 5 일부터는 육식이나 생선을 식단에 추가 할 수 있지만 삶아서 비벼 야합니다.그들은 별도의 요리가 아니라 소량의 수프 보충제로 섭취해야합니다. 또한 양배추, 시금치, 허브 또는 당근과 같은 제품을 버려야합니다. 건강한 사람이라도 복부 팽만감과 무거움이 종종 발생하기 때문에 환자에게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 과일을 먹는 것도 바람직하지 않습니다 (위의 이유로). 바나나는 일관성이 매우 부드럽지만 익어 서 약간 어두워지기 때문에 바나나는 예외입니다.

중독 후 첫 2 주 동안 범주 적으로 거부해야하는 제품 목록도 있습니다.
밀가루 반죽의 페이스트리, 비스킷 및 기타 제품;
고기가 첨가 된 풍부한 스프와 국물;
유제품, 예를 들어 요구르트, 케 피어, 발효 구운 우유;
훈제와 튀긴 음식;
모든 종류의 생선 및 통조림 식품 (캐비어 또는 우유를 섭취하는 것은 매우 바람직하지 않음);
삶은 달걀 프라이.

중독 직후에 소비되는 모든 음식은 반 액체 일관성을 가져야합니다. 모든 것을 순수한 상태로 분쇄하는 것이 좋습니다. 때때로 의사는 무가당 크래커 섭취를 권장하지만, 영향을받은 장 점막을 손상시키지 않도록 차에 추가로 담가야합니다. 또한 물에 삶은 쌀 국물이나 죽은 몸에서 독소를 묶고 제거하는 데 도움이됩니다. 오트밀과 번갈아 먹을 수 있습니다.

아시나요 영국에는 오트밀 죽 준비를위한 연례 우승이 있습니다. 우승자는 황금 교반기 인 귀중한 상을받습니다.

중독 직후의 일일 메뉴는 다음과 같습니다.

첫날에는 많은 양의 물과 녹차를 마셔야하며 식사를 완전히 제한해야합니다. 이것은 방해받은 미생물을 회복시키는 데 도움이됩니다. 즉, 중독 후 음식은 단순히 흡수되지 않습니다.
둘째 날이 끝날 무렵에는 약간의 식사를 시작할 수 있습니다. 즉, 내부 장기가 먹는 음식을 소화 할 준비가됩니다. 오트밀 젤리, 쌀, 녹차 및 로즈힙 국물을 약간 첨가 한 야채 국물로 시작하는 것이 좋습니다.
벌써 4 일부터는 토끼 나 닭고기의 고기 수플레 메뉴와 스팀 커틀릿 메뉴에 들어갈 수 있습니다.
다섯째 또는 여섯째 날에는 오믈렛 찜 및 코티지 치즈 캐서롤 이식이 요법에 나타날 수 있습니다.

귀리 다이어트를위한 요리법

종종 중독에 이어 의사는식이 오트밀을 포함한 기아 식을 처방합니다. 제품에는 많은 유용한 미량 원소와 비타민이 포함되어 있기 때문에 환자의 몸에 큰 이점이 있기 때문입니다.

중요! 오트밀은 불면증과 우울증을 제거하는 데 도움이됩니다. t. 기분을 담당하는 많은 양의 비타민 B가 들어 있습니다.

귀리를 구성하는 섬유질은 중독을 일으킨 정크 푸드의 잔재를 깨끗하게 도와줍니다. 아래는 환자의 신체를 회복시키는 데 사용할 수있는 두 가지 기본 레시피입니다. 이름은 헤라클레스 플레이크의 젤리뿐만 아니라 물에 죽입니다.

물에 죽

물 위의 오트밀은 심장과 신장의 기능을 안정화시키는 데 도움이되기 때문에 예방책으로도 몸에 매우 유익합니다. 또한이 시리얼에는 많은 양의 단백질이 들어있어 오랫동안 몸에 에너지를 공급하여 굶주림을 없애줍니다.

물에 Hercules 죽을 만드는 방법은 간단하므로 경험이없는 주부조차도 요리 할 수 있습니다.

오트밀 250g을 따뜻한 물 500ml에 붓습니다.
재료를 완전히 섞어 냄비에 넣습니다. 냄비를 천천히 불에 태우십시오.
혼합물을 끓인 다음 다시 10 분 동안 요리하십시오. 젤리를 두껍게하기 전에.

중독 후식이 요법 동안 오트밀에 소금이나 설탕을 너무 많이 넣지 않는 것이 좋습니다. 이 경우 접시에 가벼운 신선한 딸기 또는 말린 과일을 추가 할 수 있습니다. 이러한식이 요법은 동시에 과부하를주지 않고 위장관의 작업을 시작하는 데 도움이됩니다.

오트밀 젤리

중독 후 첫날에는 키셀을 사용하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 위장에 쉽게 흡수되며 섬유질 성분이 내장을 감싸기 때문입니다. 이것은 다른 제품의 사용으로 발생하는 자극과 미세 외상을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 음료는 매우 유용하고 무해하므로 어린이조차도 중독시 사용하는 것이 좋습니다.귀리 젤리 사용에 대한 금기 사항은 개인 편협과 알레르기입니다. 젤리가 어린이를 위해 준비되면 설탕, 딸기, 도그 로즈를 추가하여 설탕의 양을 줄여야합니다. 이것은 조성물에서 비타민의 양을 증가시키고 약한 몸에 음료를 더 유용하게 만듭니다. 젤리에 들어있는 섬유는 또한 매우 중요한 기능을 수행합니다. 유해 물질을 묶어 자연적으로 몸에서 제거 할 수 있습니다.

이 음료의 효과를 높이려면 별도의 영양 보충제를 사용하는 것으로 충분합니다. 예를 들어, 자두는 완하 효과를 가져 오므로 신체에서 독소와 독소를 빠르게 제거 할 수 있습니다. 산 애쉬의 열매를 사용하면 환자가 자주 배뇨를 일으켜 내부 장기가 신속하게 올바른 작업 리듬에 도달합니다. 라스베리 또는 블루 베리를 먹으면 염증을 완화하고 바이러스에 더 빨리 대처할 수 있습니다.

중요! 오트밀을 정기적으로 섭취하면 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 과학자들은 오트밀 죽 150g이 속도를 10-15 % 줄인다는 것을 증명했습니다.

신체의 중독을 막고 비타민과 미네랄 공급을 보충하는 데 도움이되는 건강한 키셀을 준비하려면 다음 레시피를 따르십시오.

블렌더 또는 푸드 프로세서를 사용하여 200g의 오트밀 플레이크를 분쇄하십시오.
마른 혼합물을 따뜻한 물 한잔에 부어 갈색 빵 50g 을이 성분에 첨가하십시오.
이 액체가 담긴 그릇은 발효 과정을 거치기 위해 가벼운 천으로 덮어 하루 동안 방치해야합니다.
이제 결과물은 체 또는 소쿠리를 통해 여과되어야하며 나머지 액체는 팬으로 배출되어야합니다.
접시를 천천히 불에 넣고 두껍게 될 때까지 내용물을 요리하십시오. 완성 된 젤리가 식 으면 말린 과일이나 열매를 첨가하여 맛볼 수 있습니다.

비디오 : 오트밀 젤리

중독으로부터 회복하기 위해 오트밀을 섭취하는 방법

많은 영양 학자에 따르면 오트밀은 치료 식의 메뉴에 포함될 수 있으며 중독 후 주치의가 처방합니다. 플레이크가 균일 한 젤리로 끓는 것이 중요합니다. 이 상태에서 그들은 장의 벽을 쉽게 감싸서 빠른 치유로 이어집니다. 또한 몸에서 독소를 흡수하고 제거 할 수 있습니다. 종종 중독 후 사용되는 치료 방법은 매우 공격적입니다. 신체의 미생물을 방해하고 음식의 동화 과정을 늦추는 화학 제제가 사용됩니다.

이 경우 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.