유체 유지는 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 화학 물질의 도움 없이는 문제를 해결하는 것이 좋습니다. 파슬리는 자연 스럽지만 효과적인 이뇨제로 작용하여 위대합니다. 이 기사에서 파슬리를 먹는 특징에 대해 읽으십시오.
식물의 식물 설명
가든 파슬리 (Petroselinum crispum)는 umbelliferous 가족에 속하는 잔디 이년입니다. 유럽에서 자라며 조미료 및 채소 작물로 재배됩니다. 첫해에는 지름 약 50cm의 잎 장미를 형성하며 식물의 뿌리와 잎 품종을 구별합니다. 식물의 뿌리는 수프, 스튜 및 캐서롤에서 간식 또는 야채로 사용됩니다. 잎 부분은 조미료로 사용됩니다.식물 특성 :
- 꽃 줄기 높이 : 최대 75cm;
- 줄기 : 똑바로 속이 비어 있고 성장의 두 번째 해에 형성됩니다.
- 경작 첫해에 잘 자라는 직경 20-50 cm의 잎 장미;
- 잎 크기 : 길이 10-20 cm;
- 잎 : 삼각형, 권운, 짙은 녹색;
- 뿌리 : 두껍고 흰색;
- 꽃 : 노란색, 지름 2-3 mm, 우산으로 수집;
- 씨앗 : 난형, 녹색, 길이 1.5–2 mm.
아시나요 "파슬리"라는 용어는 그리스어 "석유"로 돌아가며, 이는 셀러리를 의미합니다. 따라서 고대인들은 식물의 성장 장소 선택을 언급했습니다. — 돌이 많은 토양.
꽃은 6-7 월에 일어난다. 종자 숙성 후 식물은 대개 죽습니다. 식물은 침대, 통로 및 창턱에서 자랄 수 있습니다.
파슬리의 이뇨 특성
식물은 전통적으로 이뇨제 및 항 고혈압 제로 사용됩니다. 2002 년에 식물의 이뇨 효과를 확인하는 저널 Ethnopharmacology에 연구가 발표되었습니다. 쥐에게 씨앗에서 차를 주었고 소변을 측정했습니다. 연구 결과에 따르면 잎 추출물은 24 시간 이내에 생산되는 소변의 양을 크게 증가 시켰습니다.기술적으로 이뇨 과정은 다음과 같습니다.
- 파슬리는 신체의 칼륨 수송에 영향을 미칩니다. 액체 추출물은 신체에서 칼륨과 나트륨 이온을 추출하는 펌프처럼 작동합니다.
- 결과적으로 신장에 물이 축적되어 이뇨 효과가 나타납니다.
중요! 현기증 및 혈압 강하의 위험을 최소화하기 위해 이뇨제 또는 리튬과 함께 파슬리를 복용하지 마십시오.
파슬리는 어떤 목적으로 이뇨제로 사용됩니까?
이뇨제 또는 이뇨제는 신체의 조직과 공동에 축적 될 수있는 체액의 양을 줄이기 위해 필요합니다. 그들은 심장, 신장 및 간 질환, 즉 붓기를 동반하는 모든 과정의 치료에 사용됩니다. 이뇨제는 체액의 양을 효과적으로 줄일뿐만 아니라 조직의 정체를 줄입니다.식물은 삼투 성 이뇨제로 작용합니다. 그것은 물의 흡수를 방해하고 몸에서 과도한 액체를 제거하기 위해 세뇨관의 압력을 증가시킵니다. 이뇨제의 이뇨 효과의 지속 시간은 30 분 내지 2-4 일일 수있다. 그것은 복용 한 약물과 신체의 개별 특성에 달려 있습니다. 노출 기간은 5 내지 15 시간 일 수있다.
질병 치료
약초 학자는 파슬리를 사용하여 신장, 관절 문제, 신경 등을 치료합니다. 존 알 크리스토퍼 박사 20 세기 최고의 허브 마스터 중 한 명인 다양한 방법으로 식물을 사용했습니다.
- 신장과 방광 질환;
- 황달과 성병.
중요! 파슬리 주스는 혈액 정화에 효과적인 강장제입니다. 소비하려면 다른 유형의 신선한 주스 (예 : 당근)로 희석하십시오. 그러나 하루에 50g 이상 사용해서는 안됩니다.
체중 감량
파슬리의 체중 감량 기능은 다음 기능을 기반으로합니다.
- 그녀는 칼로리가 낮다 -22 칼로리 그 안에는 지방이 전혀 없습니다. 그러나 동시에 유용한 물질이 많이 있습니다. 이를 통해 영양가를 낮추지 않고식이 요법의 칼로리 함량을 줄일 수 있습니다.
- 식물은 단백질 공급원으로, 단백질이 매우 느리게 흡수되기 때문에 포만감을 증가시킵니다.
- 식물은 호모시스테인이 매우 풍부한 것으로 알려져 있습니다. -당뇨병 환자의 추가 체중 증가, 뇌졸중 및 높은 콜레스테롤의 위험을 감소시키는 물질.
- 비타민 C 파슬리에 포함되어 전체 유기체의 건강, 특히 내분비 시스템을 지원합니다. 정상적인 교환은 "추가"파운드의 형성을 배제합니다.
- 고 비타민 K 혈액 희석을 촉진하여 콜레스테롤을 낮추고 혈액 순환을 개선하여 신진 대사와 같이 신체를보다 효율적으로 작동시키고 지방 침착을 방지합니다.
- 식물은 엽산이 풍부하고 신체가 탄수화물을 에너지로 전환하는 데 도움이됩니다.
- 섬유 결장에서 폐기물을 제거하는 데 도움이되며 결과적으로 더 평평한 배를 얻을 수 있습니다. 특히 운동을 거의하지 않는 경우에 좋습니다.
- 그는 간에서 지방 세포의 제거를 지원합니다. 간 질환 치료에 도움이됩니다.
- 항균 효과 파슬리는 염증, 부종 및 체중 감소를 유발할 수있는 효모 및 감염을 제거합니다.
비디오 : 체중 감량을 위해 파슬리 먹기
헛배 부름을 완화하고 전체 시스템이 음식을보다 효율적으로 소화하여 영양소 흡수를 촉진합니다. 그것은 또한 세포를위한 강력한 클렌저이며, 일반적인 건강에도 좋고 체중 감량에 기여합니다.
이뇨제로 파슬리를 사용하는 특징
파슬리가 든 차는 체중 감량뿐만 아니라 면역 체계를 지원합니다. 차는 상점에서 판매되거나 직접 만들 수 있습니다. 그 외에도 다음이 사용됩니다.
- 달인;
- 주입;
- 팅크.
비타민 및 기타 생물학적 활성 물질의 양이 많기 때문에 음료를 만들기 위해 신선한 원료를 사용하는 것이 좋습니다. 금기 사항을 고려하는 것을 잊지 마십시오. 그들은 파슬리에 상당히 광범위합니다.
잎의 달임
체중 감량에 기여하는 약물이 많이 있다는 사실에도 불구하고 약초 학자는 약초 사용을 권장합니다. 그들은 부작용이 적고 신체가 더 잘 견딜 수 있습니다. 준비 방법은 항상 원료 유형에 따라 다릅니다. 더 조밀합니다-뿌리 또는 나무 껍질이 끓여서 나뭇잎이 고집 할 수 있습니다. 달인을 준비하는 기본 레시피는 원료와 물을 1:10의 비율로 혼합하는 것입니다.혼합물을 수조에서 0.5 시간 동안 또는 저온에서 약 20 분 동안 끓인다. 완성 된 국물은 때로는 조리법에 표시된 양으로 증발되어 농축 된 제품을 얻습니다. 한 번에 100-250 ml의 달인을 사용하지만 하루에 500 ml를 넘지 않아야합니다. 준비된 음료는 낮에 마셔 지거나 냉장고에 보관되지만 1-2 일을 넘지 않아야합니다.
주의 사항 :
- 여행이 길다면 이뇨제를 복용하지 마십시오.
- 준비된 음료를 10 분 이상 테이블 위에 두지 마십시오. 에센셜 오일은 빠르게 증발하며 음료의 유익한 특성을 잃을 수 있습니다.
- 사용하기 전에 국물을 물로 희석 할 수 있습니다. 파슬리의 쓴 맛이 마음에 들지 않으면 이것이 필요합니다.
아시나요 스포츠 우승자의 첫 화환은 파슬리에서 나왔습니다. 그리고 승자가이 화환으로 장식 된 올림픽 전의 게임은 기원전 500 년경 제우스 신전의 네 메아 계곡에서 열렸습니다.
우유에 파슬리 뿌리
뿌리는 양방 풀 나물과 비슷하지만 흙 맛이 덜한 더 순수한 흰색을 has니다. 파슬리 탑과 함께 판매되는 경우가 많습니다. 그것은 요리와 우유로 달인을 준비하는 데 사용됩니다. 뿌리는 연질 이뇨제를 말합니다. 국물을 준비하려면 으깬 뿌리-20 tbsp를 가져 가십시오. 큰 스푼으로 500ml의 우유를 부으십시오. 혼합물을 수조에 넣고 증발시켜 부피를 2 배 감소시킨다. 국물을 걸러 내고 식사 전에 취합니다.
비디오 : 우유에 파슬리 뿌리 요리하기
씨앗의 달인
씨앗은 효과적인 이뇨제입니다. 또한 몸에서 독소, 소금 및 나쁜 콜레스테롤을 제거 할 수 있습니다. 씨앗의 달인은 체중 감량과 류머티즘 및 기타 질병 치료에 도움이됩니다. 그들은 삶을 필요조차 없습니다.씨앗을 씹는 것만으로 호흡이 상쾌 해지고 식욕이 줄어 듭니다. 국물을 준비하려면 2 tsp를 섭취해야합니다. 씨앗을 끓는 물 한잔에 부어 넣으십시오. 뚜껑 아래에 20 분 동안 주입하십시오. 식사 사이에 차가운 음료를 마신다.
아시나요 고대 그리스에서는 파슬리가 무덤에 심어졌으며 "파슬리 필요"라는 말은 죽음이 불가피하다는 것을 의미했습니다.
가능한 금기 사항
소량의 요리 및 약용 식물 재료의 단기 섭취는 안전합니다. 체중 감량을 위해 프로그램에서 주요 도구로 사용하는 경우 다음 요소를 고려하십시오.
- 파슬리는 다른 우산뿐만 아니라 그것에 알레르기가있는 사람들, 셀러리, 캐러 웨이 씨앗에 의해 소비 될 수 없습니다.
- 간과 신장의 질병으로.
- 임신 중절의 임신으로 임신 첫 임신.
- 파슬리는 설탕 수치를 낮추기 때문에 당뇨병 환자에게는 설탕 수치를 낮추는 약물을 사용합니다.
- 고혈압으로 더 많이 증가하지 않도록하십시오.
- 혈액 응고 감소 또는 다가오는 수술 전. 파슬리를 먹었다면 의사에게 알리십시오.