건강에 좋은 음식 애호가들 사이에서 가장 인기있는 음식 중 하나는 붉은 물고기에서 나온 음식입니다. 대부분 연어 또는 핑크 연어로 만들어집니다. 이 요리는 부드럽고 영양가가 높습니다. 연어 생선 페이스트를 만드는 간단하고 빠른 조리법은 기사에 설명되어 있습니다.
재료의 선택 및 준비
아래의 리트는 통조림 핑크 연어로 준비되었습니다. 사할린, 쿠릴 제도, 캄차카, 프리 모르 스키 또는 하바로프스크 지역과 같은 이런 종류의 물고기가 잡히는 곳에서 생산되는 고품질 통조림 식품을 선택하는 것이 중요합니다.
중요! 7 월에서 9 월 사이에 생산 된 통조림 핑크 연어를 선택하는 것이 좋습니다. 이 달 동안 낚시가 수행되면 통조림 생선에 신선한 생선이 포함될 가능성이 높아집니다.
구매하기 전에 만료되지 않았는지 확인하십시오. 또한 통조림 식품의 구성에 익숙해 져야합니다. 물고기와 소금 만 있어야합니다.
코티지 치즈로 리트를 만들기위한 레시피
400g 15 분
통조림 핑크 연어
1 개
100g 당 영양가 :
- 작은 입방체로 양파를 껍질을 벗기고 주사위로 자릅니다.
- 아몬드 껍질을 벗기십시오.
- 커피 분쇄기로 분쇄하십시오.
- 약간의 기름으로 예열 된 팬에 양파를 넣으십시오. 가볍게 볶습니다.
- 통조림에서 주스를 배출하십시오. 유리 그릇에 넣으십시오.
- 코티지 치즈의 반 서빙을 추가하십시오. 아몬드를 소개하십시오.
- 버터를 넣으십시오. 포크로 혼합물을 반죽하십시오.
- 냉각 된 튀긴 양파를 소개합니다. 혼합물을 저어줍니다.
- 코티지 치즈의 후반을 놓습니다. 후추 셔플.
- 수중 블렌더로 매끄러 워질 때까지 매스를 물 리치십시오. 테스트하기 위해. 필요한 경우 소금과 후추를 넣으십시오.
비디오 레시피
코티지 치즈로 리트를 요리하는 레시피 비디오 레시피 : 코티지 치즈로 리트를 요리하는 레시피조리 된 리트 보관
요리 직후에 소비되는 일정량의 음식을 요리하는 것이 좋습니다. 따라서 가장 많은 양의 영양분을 유지합니다. 소량의 제품이 남아 있으면 냉장고의 밀폐 된 유리 용기에 보관해야합니다.
아시나요 핑크 연어는 성을 바꿀 수있는 물고기에 속합니다. 이 수중 세계의 대표자들은 더 많은 여성을 낳지 만, 자라는 과정에서 남성이 될 수 있습니다.
따라서 코티지 치즈가 든 핑크 연어는 설명 된 레시피를 사용하여 쉽게 준비 할 수 있습니다. 이 요리는 아침 식사로 사용하거나 브런치 또는 뷔페 중에 테이블을 장식하는 데 사용할 수 있습니다.