메밀은 많은 사람들에게 반찬과 다른 요리를 만들기 위해 요리에 사용되는 영양가 있고 맛있는 시리얼로 알려져 있습니다. 그러나이 시리얼의 특별한 유형 인 타타르 메밀도 있습니다.이 타타르 메밀은 전세계의 사람들로부터 많은 긍정적 인 리뷰를 수집 한 중국 약용 차 Ku Qiao를 만들 수 있습니다. 이 제품의 유용한 특성 목록, 특히 다양한 질병에 대한 음료 사용 및 가능한 해와 금기 사항 목록이 기사에 있습니다.
차의 유용한 특성
메밀에는 인체 장기의 기능에 필요한 많은 비타민과 영양소가 포함되어 있습니다.
제품에는 다음 요소가 포함되어 있습니다.
- 비타민 A, B, E, PP;
- 마이크로 및 마크로 셀-마그네슘, 인, 칼륨, 칼슘, 요오드, 철, 셀레늄 등;
- 플라보노이드;
- 유기산;
- 식물성 단백질;
- 섬유.
아시나요 메밀은 유전자 변형에 적합하지 않은 소수의 작물 중 하나이며 화학 비료를 사용하지 않아도 관대 한 작물을 줄 수 있습니다.
- 이 구성 덕분에 타타르 메밀 음료는 인체에 큰 이점을 줄 수 있습니다.
- 면역력을 향상시킵니다.
- 암 세포의 발달을 억제하고;
- 소화를 자극합니다.
- 신진 대사를 가속화합니다.
- 심장과 혈관을 강화시킵니다.
- 뇌의 정신 활동을 지원합니다.
- 피로와 우울증을 없애줍니다.
- 피부를 젊어지게합니다.
- 손톱과 머리카락의 상태를 개선합니다.
- 염증 과정을 제거합니다.
- 불면증을 없애는 데 도움이됩니다.
- 체중 감량에 기여하고식이 요법 중에 사용할 수 있습니다.
- 혈당을 낮추고;
- 기억력을 향상시킵니다.
- 온난화 효과가 있습니다.
- 몸에 활력과 힘을주는 에너지로 몸을 채 웁니다.
메밀 차 만드는 법
이러한 유용한 치료법을 준비하려면 타타르 메밀 튀김 씨앗이 필요합니다. 대부분 개별 포장지에 이미 포장되어있는 상점에서 판매되는 경우가 많으며, 각각은 음료의 1 분의 1을 위해 설계되었습니다. 일반 차와 달리 시리얼에는 끓는 물을 부을 수 없으므로 완성 된 음료에 쓴 맛이납니다.
음료 추출을위한 단계별 지침 :
- 유리 또는 세라믹으로 만든 깨끗한 주전자를 준비하십시오.
- 용기 바닥에 시리얼을 1 tsp의 양으로 넣습니다. 차 1 인분 당 (또는 1 개의 개별 백의 내용물).
- 물을 끓인 다음 +90 ° C로 약간 식 힙니다.
- 끓는 물에 메밀로 주전자를 부으십시오. 음료의 각 부분마다 200ml의 액체가 필요합니다.
- 용기를 덮으십시오. 뜨거운 혼합물을 5 분간 주입하십시오.
- 체를 통해 음료를 긴장시키고 컵에 부으십시오.
중요! 동일한 메밀 곡물이 3 번 추출되며 다음 번에 음료의 양조 시간이 2-3 분 증가합니다. 사용하기 전에 신선한 서빙을 준비하십시오.
적절한 사용
Bu Qiao 메밀 차가 몸에 최대한의 이익을 가져 오려면 올바르게 섭취해야합니다. 다양한 질병 예방과 기존 질병 모두를 위해 음료를 마실 수 있지만 이러한 각 요법에는 특별한 특징이 있습니다.
면역력을 강화하기 위해 메밀 차는 1 개월 동안 하루에 3 번 200 ml를 마 십니다. 그런 다음 30 일 동안 일시 중지 한 다음 동일한 체계에 따라 자금 수령을 재개해야합니다. 이 규칙에 따라 음료는 지속적으로 소비되어 동일한 휴식 시간으로 1 개월 동안 차를 번갈아 가며 먹을 수 있습니다.사람이 이미 질병을 앓고 있다면 메밀 차는 아침, 오후 및 저녁에 200ml로 3 개월 동안 지속적으로 마셔야합니다. 3 개월의 치료 과정을 마친 후 음료는 30 일 동안 소비되지 않습니다. 이 기간이 끝나면, 그들은 일반적인 계획에 따라 차를 마셔서 30 일 섭취 후 1 개월 동안 휴식을 취합니다.
아시나요 일본에서는 메밀 곡물을 밀가루로 분쇄하여 특별한 종류의 국수 인 메밀 국수를 만드는 데 사용됩니다.
임신과 수유 중
아기를 낳고 수유하는 동안 여성의 몸은 증가 된 부하를 경험하기 때문에 특히 엄마에게서 아기에게 전달되는 영양소가 필요합니다. 타타르 메밀로 만든 차는 화학 성분이 풍부한 천연 제품이므로 임산부와 수유중인 여성을 위해 마시는 것이 좋습니다.
- 음주의 장점은 다음과 같습니다.
- 배아의 정상적인 형성과 발달이 보장됩니다.
- 독성 증의 부정적인 증상이 제거됩니다.
- 혈액 내 헤모글로빈 수치가 정상화됩니다.
- 신진 대사가 향상됩니다.
- 몸은 독소로 부드럽게 정화됩니다.
- 변비가 예방됩니다.
민간 요법에서
타타르 메밀에는 신체를 강화시키고 많은 질병과 싸우는 데 도움이되는 항산화 제, 비타민, 미량 원소 및 아미노산이 포함되어 있습니다. 따라서이 제품의 차는 민간 요법에서 완전히 천연 성분을 가진 추가 의약품으로 널리 사용됩니다. 그러나 음료를 사용하기 전에 금기 사항을 배제하기 위해 항상 의사와상의해야합니다.
심혈관 시스템
타타르 메밀 차에는 마그네슘이 들어있어 심장 근육을 강화하고 전체 심혈관 시스템의 정상적인 기능을 보장합니다. 따라서 혈관과 압력에 문제가있는 사람들에게 사용하는 것이 유용합니다.
중요! 차를 끓인 후에 남은 메밀에는 많은 유용한 요소가 들어 있습니다. 따라서 샐러드에 넣거나 음식을 삼키기 전에 철저히 씹어 먹을 수 있습니다.
인간의 심혈 관계에 대한 음료의 효과의 특징 :
- 혈중 콜레스테롤을 낮추고;
- 혈액 순환을 개선합니다.
- 혈압을 안정시킨다;
- 혈관벽을 더 강력하고 유연하게 만듭니다.
- 혈전 형성을 예방합니다.
- 심장의 근육 섬유를 강화시킵니다.
- 혈액 응고를 개선합니다.
- 심근 경색, 협심증의 발생을 예방합니다.
면역을 위해
타타르 메밀로 만든 음료는 원료에 플라보노이드 (루틴 및 케르세틴)가 있기 때문에 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 따라서 메밀 차는 면역 체계를 강화시키고 많은 질병의 발병을 예방합니다.
음료가 소비되면 신체에서 다음과 같은 과정이 발생합니다.
- 모든 조직의 세포에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
- 아미노산 (라이신 및 아르기닌) 덕분에 신체의 보호 기능이 강화됩니다.
- 세포의 산화 스트레스는 활성 산소 종의 분할 결과로 감소합니다.
- 병원성 박테리아가 파괴됩니다.
- 염증 과정이 감소합니다.
- 차에 항암 효소의 존재로 인해 종양 종양의 발생이 예방됩니다.
당뇨병으로
메밀 차를 사용하면 1 형 및 2 형 당뇨병의 증상을 완화시키는 데 도움이되므로 음료는 종종이 질병을 치료하기위한 보조제로 사용됩니다.
아시나요 옛날 러시아에서는 메밀은 사라센 검은 밀로 알려져있었습니다. 이 이름의 시리얼은 비잔티움에서 나왔습니다.
몸에 대한 Ku Qiao의 긍정적 인 효과는 다음과 같이 표현됩니다.
- 혈당이 감소합니다.
- 위는 음식과 음료를 흡수하기가 더 쉽습니다.
- 장벽은 독소로 청소됩니다.
- 위장의 손상된 세포가 더 빨리 회복됩니다.
- 음식을 먹을 때 설탕과 전분이 혈액으로 흡수되는 속도가 느려집니다.
화장품에서
메밀 차는 화장품에 널리 사용됩니다. 머리카락, 손톱 및 피부의 많은 문제는 종종 신체의 필수 물질 및 비타민 부족과 관련이 있습니다.
메밀 음료는 이러한 균형을 회복시켜 다음과 같은 유용한 특성을 갖습니다.
- 표피의 탄력을 향상시켜 색조를 증가시킵니다.
- 피부 재생을 자극합니다.
- 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 손톱을 강화시킵니다.
- 머리카락을 강하고 매끄럽게 만듭니다.
- 몸에서 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 여드름 및 피부 발진을 제거하는 데 도움이됩니다.
외용으로는 메밀 차를 냉동합니다. 받은 아이스 큐브는 매일 피부 부위를 닦습니다.
금기 사항
메밀 차는 건강한 식단의 구성 요소 중 하나이며, 임산부와 수유부뿐만 아니라 어린이, 성인을 위해 마실 수 있습니다. 그러나 유용한 특성이 많음에도 불구하고 음료에는 금기 사항이 있습니다.
- 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 제품에 대한 개인적인 편협성;
- 혈액 응고 증가;
- 위와 내장의 급성 만성 질환.
이러한 편차가있는 경우 메밀 차를 사용하면 부정적인 결과를 초래하고 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다. 타타르 메밀 차는 최소한의 금기 사항이있는 완전히 자연적인 약입니다. 기사에 표시된 음료 섭취 계획 중 하나를 사용하면 많은 질병과 효과적으로 싸울 수 있으며 면역력을 강화하여 바이러스와 감염에 대한 신체의 저항력을 높일 수 있습니다.