전자 레인지가 등장하면서 요리 과정이 훨씬 간단 해졌습니다. 스토브 근처에서 몇 시간 동안 서있을 필요가 없습니다. 따라서 가장 일반적인 요리-삶은 감자는 전자 레인지를 사용하여 쉽고 빠르게 요리 할 수 있습니다. 이를 수행하는 방법은 계속 읽으십시오.
전자 레인지에서 감자 요리의 특징
삶은 감자를 반찬과 다양한 샐러드와 요리에 추가하여 먹을 수 있습니다. 야채를 끓이는 목적에 관계없이 전자 레인지에 제대로 준비하는 기능이 있습니다.
자세한 내용은 :
- 장식용 껍질을 벗긴 감자가 잘게 잘립니다. 따라서 더 빠르고 균등하게 끓입니다.
- 야채 전체를 요리하려면 교정에 시간을 소비해야합니다. 결국 작고 거의 같은 크기의 괴경을 전자 레인지에 보내는 것이 좋습니다. 이렇게하면 균일하고 동시에 용접됩니다. 큰 과일은 끓지 않을 수 있으며 감자 요리는 반 구운 것입니다.
- 감자가 준비되었는지 확인하려면 이쑤시개로 구멍을 뚫습니다. 그러나 칼로는 안됩니다 (야채가 무너져 완성 된 요리에 대한 식욕을 돋우는 친척과 손님을 놀라게 할 수 없습니다).
- 그리고전자 레인지 요리에 이상적인 옵션은 어린 감자입니다. 더 맛있고 더 매력적으로 보입니다. 사실 요리하는 동안 오래된 과일이 어두워 질 수 있습니다. 오래된 감자를 끓여서 모양이 손상되지 않도록 식초 또는 레몬 주스를 사용할 수 있습니다 (식용 수에 1 티스푼의 재료가 첨가 됨).
- 야채 또는 버터는 야채 요리 과정의 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 과일을 용기에 넣고 물을 부어 2-3 큰술을 넣습니다. 식물성 기름, 또는 버터 2-3 조각. 이러한 트릭은 7-10 분 안에 감자를 끓일 수 있습니다.
- 특수 용기에서만 전자 레인지의 요리를 요리 할 수 있습니다 (강화 유리에서 유리를 취할 수 있습니다). 어떠한 경우에도 금속기구 또는 금속 도면이있는기구를 사용하지 마십시오.
아시나요 감자로 빵을 구울 수 있습니다.
전자 레인지에서 감자를 요리하는 방법과 양은 얼마입니까?
전자 레인지에서 조리 된 육즙이 많고 부서지기 쉬운 감자는 다양한 요리 방법으로 인해 자신이나 사랑하는 사람을 낳을 시간이 없습니다. 또한, 아무도 자신의 요리법에 무언가를 추가하는 것을 금지하지 않습니다. 따라서 맛있는 저녁 식사 (아침, 점심)를 쉽고 빠르게 준비하는 데 도움이되는 요리법.
패키지에서
이 요리 방법은 설거지에 열광하지 않는 사람들이 특히 좋아합니다.
10-15 분
다진 마늘
1-2 개
버터 / 식물성 기름
40 / 30g
감자 향신료
맛보기
100g 당 영양가
- 야채 준비. 뿌리 작물은 균일하게 껍질을 벗기고 요리 할 수 있습니다. 그러나 반, 사분면 또는 숫돌로 자르는 것이 좋습니다.
- 양파와 함께 마늘을 준비 (껍질과 자르기). 양파를 고리 또는 반 고리로 자르고 마늘을 작은 조각으로 자르는 것이 좋습니다 (마늘 압착기를 통과 할 수 있음).
- 가방에 재료를 넣는 것. 소금, 후추 및 원하는 향신료가 있습니다.
- 패키지에 버터 또는 식물성 기름을 추가합니다. 크림을 사용하는 경우 크림을 여러 막대로 나누고 전체 감자에 뿌려서 요리 중에 골고루 분포시켜야합니다.
- 패키지 묶기.
- 패키지 내용물을 흔 듭니다. 이것은 야채가 향신료와 잘 섞이도 록 수행됩니다.
- 가방을 포크로 찌르거나 가위로 여러 곳에서 자르십시오. 고온의 영향으로 가방이 쌓인 증기에서 파열 될 수 있기 때문입니다.
- 10-15 분 동안 패키지를 전자 레인지에 넣습니다 (패키지 위에 놓아야합니다).
- 접시에 신호가 준비되면 전자 레인지에서 알려줍니다. 따라서 화상을 입거나 먹지 않도록 조심스럽게 잡아 당깁니다.
중요! 패키지 내용물에 약간의 베이컨과 베이컨을 추가하여 반찬의 맛을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 육즙과 향기의 반찬을 줄 것입니다.
물없이
전자 레인지를 가장 큰 파도로 조정하여 반찬을 준비해야합니다.
성분
10 분
식물성 기름
3 큰술. l
감자 양념
1 큰술. l
소금
당신의 재량에 따라
100g 당 영양가
- 뿌리 작물 세척 및 점토 잔류 물 제거
- 세로 막대가있는 야채를 자르고 전자 레인지에 바를 넣습니다. 뿌리 작물을 청소할 필요는 없습니다.
- 버터로 감자에 향신료를 넣고 재료를 철저히 섞습니다. 감자가 요리되는 것은 기름입니다.
- 전자 레인지에 금형을 넣습니다. 이 전에 탱크를 덮어야합니다.
- 5 분 후 반찬을 저어줍니다.
- 전자 레인지에서 반찬이 담긴 용기를 꺼내서 압축 마늘을 넣습니다.
중요! 요리에 필요한 기름의 양은 감자의 양에 따라 다릅니다. 각 감자마다 1 큰술이 필요합니다. 오일.
제복에
전자 레인지로 감싼 재킷 감자는 게으른 사람에게 이상적인 요리입니다. 그것을 준비하려면 최소한의 노력이 필요하며 시간과 재료의 양으로도 예산이 책정됩니다.
10 분
100g 당 영양가
- 감자 준비 (점토 오염 물질의 철저한 세척 및 청소).
- 포크 나 이쑤시개로 각 괴경을 뚫습니다.
- 전자 레인지 용 접시에 야채를 넣으십시오.
- 뿌리 채소를 물에 붓는 것.
- 전자 레인지를 최대 전력으로 켜십시오 (5 분). 이 단계에서는 접시를 덮을 필요가 없습니다.
- 뿌리 작물을 돌려 뚜껑으로 용기를 덮고 5 분 동안 오븐에 넣습니다.
아시나요 감자 전분은 약을 만드는 데 사용됩니다.
다진 감자
성분
12 분
채소와 버터
마음대로
100g 당 영양가
- 뿌리 작물을 씻고 청소하여 시작해야합니다.
- 그런 다음 과일을 편리하게 자르고 전자 레인지에 부어 넣을 필요가 있습니다. 요리하기 전에 야채에 소금을 뿌리고 향신료를 넣고 잘 섞는 것을 잊지 마십시오.
- 감자를 물로 채우고 덮고 전자 레인지에 넣고 가장 강력한 모드를 선택해야합니다.
- 얇게 썬 야채를 포크로 찔러서 반찬의 준비 상태를 확인할 수 있습니다.
중요! 이러한 요리의 맛을 향상시키기 위해서는 버터와 허브가 도움이되며 서빙 직전에 추가해야합니다.
감자 튀김
아이들이 가장 좋아하는 요리. 그렇습니다. 성인들은 뿌리 채소의 파삭 파삭 한 조각을 즐기려고하지 않습니다. 이제 자신의 전자 레인지에서 요리 할 수 있기 때문에 매일 좋아하는 맛있는 음식으로 미식가를 기쁘게 할 수 있습니다. 또한 간식은 깊은 프라이에서 요리하는 것보다 훨씬 유용합니다. 좋아하는 향신료, 마늘 또는 베이컨을 추가하여 반찬을 다양화할 수 있습니다.
12 분
올리브 오일
1 큰술. 감자 1 개분
100g 당 영양가
- 뿌리 작물 세척 및 청소. 껍질을 벗긴 후 수건으로 야채를 말리십시오.
- 야채를 얇고 대략 같은 직사각형으로 자릅니다.
- 소금과 후추로 강판 감자.
- 종이 줄 지어 접시에 감자의 배열.
- 반찬이 담긴 용기를 전자 레인지에 넣습니다.
- 6 분 후에 슬라이스를 뒤집고 같은 간격으로 반복하십시오.
아시나요 세계에는 5,000 가지가 넘는 감자 품종이 있습니다.
유용한 팁
숙련 된 주부들은 전자 레인지에서 감자를 요리하는 몇 가지 트릭을 수행합니다.
- 전자 레인지에서 요리 될 감자의 소금에는 자체 특성이 있습니다. 사실 마이크로파는 소금 결정을 목표로하므로 소금이 집중된 곳에서 채소가 타 버릴 수 있습니다. 태아의 소금에 절인 입자는 촉촉한 상태로 남아있을 수 있습니다. 이것을 피하려면 소금을 물이나 기름에 잘 녹이십시오 (오일은 감자로 골고루 기름칠해야합니다).
- 전자 레인지에서는 가장자리에 퍼져있는 음식이 더 빨리 데워집니다. 따라서 숙련 된 주부는 중앙에 작은 뿌리 채소 조각과 가장자리를 따라 더 큰 채소를 두는 것이 좋습니다.
- 조리 된 제품을 전자 레인지에 5 분 동안 그대로 두십시오. 사실 접시에 축적 된 파도 가이 시간 동안 작용할 것입니다.
- 햇볕에 녹색으로 변한 감자는 요리에 사용해서는 안됩니다. 그것은 중독, 신경계의 우울증 및 적혈구의 파괴를 유발할 수있는 독성 물질 인 솔라닌을 포함합니다.
- 괴경을 뚫지 않고 전자 레인지에 완전히 넣으면 파열 될 수 있습니다.