Rosehip은 풍부한 비타민, 미네랄 함량으로 인해 겨울에 몸을 지탱하고 유용한 물질로 포화시킵니다. 와일드 로즈의 의약 특성과 화장품에서의 사용은 오랫동안 여성의 건강에 사용되었습니다. 달인, 팅크, 차는 젊음을 유지하고 혈관을 정화하며 심장 기능을 지원합니다. 기사의 뒷부분에서 여성의 건강에 영향을 미치는 딸기의 이점과 위험에 대한 주입을 올바르게 준비하는 방법.
로즈힙의 화학 성분 및 칼로리 함량
잘 익은 장미 엉덩이에는 질병의 예방 및 치료에 필요한 유용한 물질이 포함되어 있으며 씨앗은 지방 오일로 포화되어 크림과 마스크를 만드는 데 사용됩니다.
로즈힙의 화학 성분은 다음과 같습니다.
- 아스코르브 산 (비타민 C)-2.5 내지 5.5 %;
- 비타민 B1, B2, PP, 프로 비타민 A, 리코펜, 카로티노이드, 크립토 잔틴;
- 미세 및 거대 원소 (철, 구리, 아연, 칼슘, 칼륨, 셀레늄, 마그네슘, 인, 나트륨);
- 포도당, 과당, 자당-총 함량 18 %;
- 시트르산 및 말산;
- 유기산-1.8 %;
- 타닌-최대 5 %;
- 펙틴-14 %;
- 카로틴과 비타민 E (씨앗).
설탕이 성분에 존재한다는 사실에도 불구하고, 제품 100g 당 영양가는 109kcal로 베리가 다이어트에 사용될 수 있으며 말린 과일은 화학적 특성을 유지하며 약초 제제의 일부입니다.
중요! 첫 서리 전에 장미 엉덩이를 수집해야합니다. 건조 중 냉동 딸기는 최대 50 %의 비타민을 잃습니다.
여성에게 유용한 속성
그러한 풍부한 구성으로 로즈힙은 여성의 건강과 아름다움을 유지하는 데 도움이됩니다.
- 매일 차를 마시거나, 달인 또는 로즈힙 오일을 기본으로 한 화장품을 사용하면 몸이 포화 상태입니다.
- 면역 체계를 강화시키는 비타민 C, 탄닌, 플라보노이드는 항 바이러스제, 항균제, 항염증제로 작용하여 감기에 대처합니다.
- 압력의 정상화에 기여하는 미네랄, 카로티노이드는 관상 동맥 질환의 위험을 줄이고 스트레스에 대한 면역력을 개발합니다.
- 섬유질과 탄닌은 내장에서 미생물을 회복시켜 몸에서 축적 된 독소를 제거합니다.
- 강장제로서 콜라겐 생성에 도움이됩니다.
- 지방 오일은 화장품에 첨가하면 비타민 E로 피부에 영양을 공급합니다.
커스터드 로즈힙은 임산부에게 큰 이점을 제공하여 임산부와 아기의 몸에 최대의 이익을 제공하고 영양분과 비타민으로 포화시킵니다. 산 화산재, 딸기 및 건포도와 함께 사용하면 화학 물질을 제외하고 바람직하지 않은 감기에 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.
체중 감량을위한 브라
여성의 외모에 관계없이, 그녀는 더 좋아 보이려고 노력합니다. 과체중이라면 다이어트를 시작하기 전에 이유를 찾아야합니다. 그 이유 중 하나는 신체의 대사 과정을 위반하는 것일 수 있습니다. 섬유질과 탄닌의 함량은 위장관 (GIT)의 작용을 정상화하고 탄수화물과 미네랄의 올바른 균형을 회복하며 미량 원소와 카로티노이드는 독소와 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다.
아시나요 고대 로마에서 야생 장미는 도덕의 상징으로 여겨졌 고 신혼 부부는 꽃잎으로 길을 샤워했습니다.
가벼운 이뇨제로 과일의 활성 물질은 과도한 수분을 제거하고 간에서 지방 침착을 방지합니다. 로즈힙 차를 다른 방법과 함께 추가 도구로 사용하여 효과적인 결과를 얻으십시오.
질병 사용
감기와 심혈관 질환, choleretic 및 이뇨제로 위장병으로, 이것은 여성의 신체 문제의 전체 목록이 아니며, 주입, 주스, 잘 익은 장미 엉덩이의 달인에 의해 도움이됩니다.
이 베리의 제품을 사용하기 전에 특정 질병의 경우 건강을 악화시킬 위험이 있으므로 이점에 대해 의사와 상담하십시오. 예방 또는 질병으로 과일에서 달인을 마시면 의사가 처방 한 복용량을 준수해야합니다. 일일 치료 속도는 완성 된 음료의 1 리터를 넘지 않습니다. 장과에는 만기일이 있으며 2 년 후에는 유익한 특성을 잃게됩니다.
브라 이어와 압력
로즈힙 혈관의 취약성 방지, 모세 혈관 강화 및 심장 근육의 기능 회복, 혈전 형성 방지 및 혈액 순환 개선따라서 고혈압을 정상화합니다.
다른 의료 제품과 마찬가지로, 달인은 하루에 한 잔부터 시작하여 혈압계를 사용하여 모니터링 할 때마다 압력을 모니터링해야합니다.
결과가 긍정적인지 확인한 후에 만 복용량을 늘리고 한 달 동안 건강한 국물을 마시고 2 주 동안 휴식을 취한 다음 다시 복용하십시오. 알코올에 팅크가 반대의 결과를 줄 것이기 때문에 고혈압에 대한 달인은 물에서 이루어집니다압력이 떨어지지 않고 오히려 증가합니다.
중요! 장미 엉덩이에서 주입을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
감기에 대한 로즈힙
로즈힙 열매는 일반적으로 감기에 대처하는 데 도움이되는 최대 5.5 %의 아스코르브 산을 함유하고 있기 때문에“북부 오렌지”라고 불립니다. 항 바이러스 및 항균 효과로 신체의 보호 기능을 향상시켜 병원성 미생물에 대한 억제 환경을 조성하여 생식 장벽을 높입니다.. 약용 차는 온도를 낮추고 감기에 대한 신체의 저항력을 높이는 데 도움이됩니다.
금기 사항 및 피해
로즈 힙의 이점은 부인할 수 없지만 유용한 특성에도 불구하고 금기 사항이 있습니다.
부적절한 사용은 건강에 해로울 수 있습니다.
- 알코올 팅크는 압력을 높이고 고혈압으로 고통받는 사람들에게는 금기입니다.
- 신장 결석이 있으면 요로를 막을 수 있습니다.
- 과도하게 사용하면 혈액 점도가 높아져 혈전이 발생할 위험이 있습니다.
- 비타민 C와 카로티노이드는 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
아시나요 고고학 발굴에서 알 수 있듯이, 빙하 시대가 끝날 때 로즈 힙이 인간 소비에 사용되었습니다.
- 달인 또는 차를 끓이면 다음과 같은 고통을 겪지 않아야합니다.
- 위 또는 십이지장의 궤양;
- 위의 산도 증가;
- 혈전 정맥염;
- 심내막염;
- 알레르기.
여성의 몸은 많은 질병에 걸리기 쉽고 전통 의학에 의지하여 장미 엉덩이의 부적절한 사용과 금기 사항에 대한 해를 잊지 마십시오.
로즈힙 레시피
좋은 안주인은 항상 건강한 장과에 사용합니다. 젤리, 조림 과일은 장미 엉덩이, 주스, 잼에서 요리되며 물론 달인, 팅크 및 차가 만들어집니다. 박하, 까막 까치밥 나무, 링곤 베리를 추가하면 유용한 비타민 세트로 맛있는 음료를 얻을 수 있습니다.
차
양조 차가 모든 유익한 특성을 유지하려면 제대로 준비해야합니다. 컵으로 양조 할 수 있으며 15 분 후에 준비가되지만 풍부한 맛과 향기를 얻으려면 열매를 보온병에서 요리하는 것이 좋습니다.
1 리터의 차에는 30 개가 필요합니다. 끓는 물에 흠뻑 젖은 과일. 보온병에 주입 된 차는 고도로 농축되며 사용하기 전에 끓인 물 (1 : 3)로 희석됩니다. 유익한 효과를 얻으려면 하루에 2-3 컵이면 충분합니다.
보온병에 차를 넣을 때까지 기다릴 시간이 없다면 15 pc를 부으십시오. 세라믹 그릇에 끓는 물 (500 ml)의 열매를 넣고 15-20 분 후에 기분 좋은 신맛이 나는 향기로운 음료를 마실 수 있습니다.
설탕에 절인 과일
겨울에 열매를 만드는 또 다른 방법은 설탕에 절인 과일입니다. 맛이 좋은 비타민 토닉 음료는 치료제와 맛있는 음료로 사용됩니다.
3 l40 분
100g 당 영양가 :
- 준비된 항아리 (3 l)에 100g의 신선한 딸기, 3-4 개의 박하 및 끓는 물을 부어 넣으십시오.
- 20 ~ 25 분 동안 주입하십시오.
- 냄비에 물을 빼내고 설탕 250g을 넣고 끓여서 딸기를 부으십시오.
- 뚜껑을 단단히 감고 식히십시오.
- 준비된 설탕에 절인 과일은 지하실로 내려갑니다.
겨울에는 로즈힙과 민트 설탕에 절인 과일로 친구를 대접하여 즐겁게 놀랍니다.
달인
국물은 내부 용으로뿐만 아니라 피부를 닦는 수단으로도 사용됩니다.
250 ml20 분
100g 당 영양가 :
- 딸기를 물에 부으십시오.
- 약한 불로 끓여서 5-7 분 동안 유지하십시오.
- 냉각 된 국물을 사용할 준비가되었습니다.
국물은 자극을 제거하고 뿌리를 강화하며 모발 구조를 복원하면서 모발을 헹굴 수 있습니다.
민간 요법에서 장미 엉덩이를 널리 사용하는 것은 많은 질병의 추가 도구로 사용되며 열매는 피부, 손톱 및 머리카락의 미용 목적으로 사용됩니다. 허브 주입을 좋아하는 사람들에게 로즈힙은 즐거운 맛으로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 그러나 올바르게 사용하면 혜택을 볼 수 있습니다. 차 치료를 시작할 때는 반드시 의사와 상담하십시오.