얼마나 많은 샐러드-너무 많은 드레싱! 신선하고 쓴 성분을 맛있게 만들기 위해 드레싱에 마요네즈를 만들 필요는 없습니다. 샐러드 드레싱이 구출됩니다.
주유소 번호 1. 호두
20 분 1 시간
캐슈가 밤새 담가
100g
- 소금 맛.
100g 당 영양가 :
- 요리 :
믹서기의 모든 재료를 치십시오.
주유소 번호 2. 아시아 인
520 분
잘게 썬 고추
0.5 tsp
- 건조한 아시아 나물
100g 당 영양가 :
요리 :
믹서기에 레몬 주스, 꿀, 버터를 치고 멜론 퓨레를 첨가하십시오.
주유소 번호 3. 멜론
520 분
100g 당 영양가 :
요리 :
믹서기에 레몬 주스, 꿀, 버터를 치고 멜론 퓨레를 첨가하십시오.
주유소 번호 4. 근대의 뿌리
520 분
냉장 올리브 오일
2 큰술. l
100g 당 영양가 :
요리 :
믹서기의 모든 성분을 치고 마지막에 식힌 오일을 첨가하십시오.
국가마다 연료 보급이 다릅니다. 중국은 간장과 모든 재료를 섞어 드레싱을 만들었고 바빌론에서는 모든 것을 식초와 기름과 섞 었으며 이집트와 로마에서는 소금을 뿌리고 기름을 뿌렸습니다.
주유소 번호 5. 그린 오일
520 분
바질 (또는 다른 채소)
50g
100g 당 영양가 :
요리 :
- 믹서기에서 모든 것을 이길 수 있습니다.
- 여과기를 통해 긴장시키고 단지에있는 뚜껑으로 단단히 닫으십시오.
왕실 요리사는 최대 35 가지의 다른 샐러드 재료를 사용했습니다. 그들은 장미 꽃잎과 다양한 허브를 포함했습니다.
6 호 급유 땅콩 아시아
땅콩 버터 : 45 g; 온수 : 1 큰술. l .; 레몬 주스 : 2 큰술. l .; 간장 : 2 큰술. l .; 식물성 기름 : 2 큰술. l .; 꿀 : 1 큰술. l .; 마늘 : 2 정향; 작은 생강 : 1 PC; 칠리 고추 꼬투리 : 1/2 부분; 소금, 후추 : 맛.
520 분
바질 (또는 다른 채소)
50g
100g 당 영양가 :
요리 :
- 땅콩 버터를 그릇에 넣고 뜨거운 물을 부어 레몬 주스, 간장, 식물성 기름 및 꿀을 첨가하십시오. 모든 것을 잘 섞는다.
- 마늘, 생강, 칠리 씨를 넣으십시오. 맛을 내기 위해 소금을 넣고 믹서기로 치십시오.
급유 No.7. 당근
51 시간 20 분
바질 (또는 다른 채소)
50g
식물성 기름
2 큰술. l
100g 당 영양가 :
요리 :
- 모든 이가 보이도록 머리를 자릅니다. 호일로 싸서 + 200 ° C에서 40-60 분 동안 오븐에서 굽습니다.
- 모든 재료를 넣고 오븐에서 마늘을 넣으십시오.
- 부드럽게 될 때까지 블렌더로 때리고 15 분 동안 따로 보관하십시오.
따라서 간단한 재료로 매일 새 샐러드를 만들고 맛에 익숙해지지 않을 수 있습니다.