비트 탑은 뿌리 작물보다 유용한 구성이 아닙니다. 사탕무 잎의 재료 중 하나 인 맛있는 요리법을 종종 찾을 수 있습니다. 소금, 산세, 건조 및 냉동으로 집에서 겨울을 위해이 제품을 올바르게 준비하는 방법-아래를 읽으십시오.
재료의 선택 및 준비
수확을 위해서는 꼭대기가있는 어린 사탕무를 선택해야합니다. 잎은 신선하고 육즙이 많으며 밝은 녹색이어야합니다. 모양이 잘 맞는 것을 선택해야합니다. 잎을 준비하기 전에 잎자루로 뿌리 작물에서 분리하고 흐르는 물로 잘 헹구고 갓 끓인 끓는 물을 부어야합니다.
아시나요 사람들은 기원전 2 천년에 사탕무를 키우기 시작했습니다. e. 처음에는 뿌리 작물이 의약 목적으로 만 사용되었으며 꼭대기 만 먹었습니다.
비트 루트 수확 레시피
겨울 내내 건강한 비트 뿌리를 먹고 비타민, 미네랄 및 섬유질을 몸에 보충하기 위해 소금, 절인, 건조 또는 냉동 할 수 있습니다.나뭇잎은 샐러드에 추가되고 샌드위치를 씌우고 보쉬, 비트 뿌리 스프, 보 티니 및 기타 야채 스프와 같은 첫 번째 요리 준비에 사용됩니다. 그들은 요리에 맛있는 맛을줍니다. 절인 상판은 독립적 인 간식으로 먹습니다. 짠-고기와 생선을 곁들여 먹습니다.
소금 비트 잎
1 l 30-40 분
까치 잎
2-3 개
100g 당 영양가 :
- 줄기가있는 잎을 씻어서 큰 조각으로 자릅니다.
- 마늘을 잘게 썬다.
- 넓은 용기에 자른 잎을 층으로 놓고 건포도 잎, 딜 우산, 마늘 및 쏟아지는 소금으로 각 층을 덮습니다.
- 천으로 덮으십시오.
- 위에 압제를 두십시오.
- 실내 조건에서 염분을 위해 3 일 동안 그대로 두십시오.
- 리터 항아리에 넣고 탬핑하십시오.
- 나일론 또는 금속 덮개로 닫습니다.
아시나요 가장 큰 사탕무는 1974 년 캘리포니아에서 재배되었습니다. 그녀의 체중은 20.63kg이었습니다.
산세 정상
1.5 L1–1.5 시간
뜨거운 고추
포드 1 개
100g 당 영양가 :
- 상판을 조각으로 자릅니다.
- 마늘과 양파를 잘게 썬다.
- 항아리에 쌓아 두십시오.
- 소금, 설탕, 허브 및 향신료를 끓는 물에 넣고 2-3 분 동안 끓여 마리 네이드를 요리하십시오.
- 스토브에서 제거한 후 식초를 넣으십시오.
- 매리 네이드를 항아리에 붓습니다.
- 뚜껑으로 덮으십시오.
- 캔을 10 분간 소독하십시오.
- 금속 덮개로 단단히 닫습니다.
비트 상판 : 건조
2 일
100g 당 영양가 :
- 줄기가없는 상단의 상단을 길고 얇은 스트립으로 자릅니다. 양피지로 덮인 베이킹 시트에 한 층으로 펼칩니다.
- 오븐을 + 50 ° C의 온도로 예열하십시오. 베이킹 시트를 오븐에 넣습니다.
- 문을 단단히 덮지 마십시오.
- 주기적으로 저어주십시오.
- 건조 후 통풍이 잘되는 어두운 방에서 완전히 건조 될 때까지 수평 표면으로 옮깁니다.
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비트 상판 : 건조중요! + 40 ° C의 온도에서 특수 건조기에서 상판을 더 빨리 건조시킬 수 있습니다.
비트 상판 : 냉동
30 분
100g 당 영양가 :
- 잎자루가있는 상단의 아랫 부분을 얇은 긴 조각으로 자릅니다.
- 하나의 접시를 요리하기 위해 보통의 플라스틱 또는 진공 백에 나누어 넣습니다.
- 공기를 내 보냅니다.
- 냉동실에 넣으십시오.
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비트 상판 : 서리블랭크 저장 기능
소금에 절인 음식과 절인 음식은 냉장고의 밀봉 된 용기에 보관해야합니다. 2-3 주 동안 사용해야합니다. 멸균 및 보존 된 절인 간식은 열원에서 떨어진 어두운 곳에서 0 ... + 20 ° C의 온도에서 보관할 수 있습니다.
건조 된 상판은 용기의 유리 밀폐 된 뚜껑, 헝겊 백, 골판지 박스에 보관할 수 있으며 습도가 증가하지 않고 태양 광선이 침투하지 않는 장소에 서늘한 온도를 유지합니다. 건조 제품의 저장 수명은 최대 2 년입니다. 냉동 전단지는 1 년 동안 보관 및 소비 할 수 있습니다.
중요! 해동 된 음식은 다시 냉동해서는 안됩니다. 그들은 같은 날에 식사를 준비하기 위해 소비되거나 사용되어야합니다.
열처리로 요리하기 전에 해동 할 필요가 없습니다. 따라서 사탕 무우 꼭대기에서 겨울 동안 맛있고 건강한 준비를하고 다양한 방법으로 준비합니다. 탑을 수확하는 것은 매우 간단하고 빠릅니다. 그러나 조리법에 표시된 복용량을 준수하고 제품을 올바르게 보관하는 것이 중요합니다.